4 hábitos a evitar na rotina de beleza, segundo uma dermatologista
Da utilização do protetor solar ao uso de esponjas de duche, será que estamos a fazer as coisas bem? Conversámos com Ana Moreira, dermatologista na Allure Clinic do Porto, para descobrir.

Segundo os cientistas, precisamos de pelo menos 18 dias para tornar qualquer ato diário num hábito, mas e para nos "livrarmos" deles? Acontece que nem todos os hábitos que incorporamos na rotina de beleza são bons para a pele, e há que fugir deles o mais rápido possível. Quem o afirmou foi Hanna English, uma skin influencer formada em farmacologia, na sua conta do Instagram. Será verdade? Conversámos com Ana Moreira, dermatologista na Allure Clinic no Porto, para desvendar o mistério.
Lavar o corpo com uma luffa
Pôr perfume no pescoço e zona de decote
Ver esta publicação no Instagram
Misturar protetor solar com outro produto
No que toca à mistura destes dois elementos, a dermatologista afirma que pode ser feita, mas não recomenda a prática. "Efetivamente, prefiro que se aplique primeiro um creme hidratante, emulsão ou sérum, deixar absorver, e só posteriormente juntar o protetor solar. Isto porque, quanto fazemos essa junção, diluimos o protetor e, consequemente, reduzimos um pouco o índice de proteção solar que estamos a utilizar".
A influencer alerta ainda no seu vídeo para nunca confiarmos somente no fator SPF da maquilhagem, pois quase nunca será o suficiente em termos de proteção. A quantidade correta de protetor solar que temos de aplicar é de 2 milígramas por centímetro quadrado de pele, clarifica Ana Moreira. Isto é o que é feito em laboratório e é o valor indicado nas embalagens dos protetores. "Habitualmente, as pessoas aplicam menos, o que quer dizer que vão ter um índice de proteção bastante inferior."
Optar por produtos sem conservantes
O uso de conservantes é um tema que levanta frequentes questões. Sem eles, os produtos cosméticos podem ser contaminados por bactérias, bolor e fungos, levando a irritações cutâneas, mas o mesmo pode acontecer com o seu uso. É verdade que os cremes têm bastantes conservantes, mas em pequeníssimas quantidades, começa por dizer a dermatologista. "Efetivamente, produtos como os sulfatos, o formaldeído, por vezes também o chumbo, os parabenos, podem causar o que chamamos de dermite de contacto alérgica, mas isso ocorre em pessoas que estão sensibilizadas. De uma forma geral, os conservantes que permitem manter a qualidade dos cremes não são agressivos e são bem tolerados".

Recentemente, tem surgido alguma indústria com produtos de cosmética estéril, ou seja, sem a adição de conservantes. Graças a um sistema airless, o produto não entra em contacto com o ar, precisamente para evitar contaminação com fungos e bactérias. No entanto, o seu público alvo são principalmente peles mais sensíveis.

Beleza, Educação, Rotina de Beleza, Hábitos, Conservantes, Cremes, Protetor Solar
R.E.M. Beauty, a marca de beleza de Ariana Grande já está na Sephora. Eis o que precisa saber
Os fãs da jovem artista em Portugal têm agora mais por que desejar. A cantora recupera o moodboard dos anos 60 e a estética da ficção científica em produtos a pensar na Geração Z – alguns já virais no Tik Tok, claro.
Drunk Elephant, a marca de beleza que elimina tudo o que é prejudicial à pele
Tiffany Masterson, fundadora e Chief Creative Officer da Drunk Elephant, desvenda à Máxima todos os segredos sobre a recém chegada marca a Portugal.
Gwyneth Paltrow absolvida em tribunal. Eis o que disse ao homem que a acusava, no final
Após ter sido declarada inocente em relação ao acidente de esqui ocorrido em 2016, a atriz saiu sozinha do tribunal, mas não antes de dirigir algumas palavras a Terry Sanderson, que a processou no valor de milhares de dólares.
Estas são as tendências do Tik Tok que nunca deve experimentar
Desde contornar o rosto com protetor solar a pôr vaselina na cara, reunimos algumas das dicas de beleza do Tik Tok que não deve experimentar.
Morpheus, o doloroso tratamento no qual Victoria Beckham está viciada
Custa 800 euros e implica 24 agulhas no rosto. Trata-se de um tratamento de radiofrequência e com microagulhas feito a cada 6 meses.
Não posso apanhar sol? Mitos e cuidados sobre doentes oncológicos
As peles expostas a tratamentos contra o cancro, durante e após os mesmos, necessitam de proteção redobrada nos dias mais quentes do ano. Mas quais exatamente? A Máxima conversou com uma especialista sobre o tema.