Assinala-se hoje, 4 de fevereiro, o Dia Mundial de Luta contra o Cancro. Conversámos com a oncologista Mafalda Casa-Nova e com Cláudia Fraga, diretora do Movimento Cancro do Ovário e outros Cancros Ginecológicos, para falar deste cancro em particular que afeta as mulheres.
A pediatra Mónica Cró Braz lança “Pergunte à sua Pediatra”, um livro que almeja simplificar a vida dos pais de primeira viagem - e os outros, claro - mas que se foca em ir, passo a passo, abordando temas essenciais, sem complicações, de bebés até aos 3 anos.
Ao contrário da crença popular, as alergias não aparecem apenas na primavera, estando também bastante presentes no inverno e no outono, e com tendência a agravarem-se quanto mais tempo passarmos dentro de casa. Conversa com João Gaspar Marques, imunoalergologista da Sociedade Portuguesa de Imunoalergologia.
Os dados provenientes de um estudo iniciado em 1938 sugerem que fatores como o QI ou a classe económica dos participantes não são o mais importante no que toca a vidas longas e felizes.
É um processo oculto e perpétuo que está relacionado com o cancro, a doença cardíaca e a demência, mas há muita coisa que se pode fazer para reparar os danos.
Joana Gentil Martins usou os anos de experiência em consultório, ao longo dos quais se foi deparando com cada vez mais carências e problemas diários relacionados com autoestima e confiança, para escrever o livro Torna-te o Amor da tua Vida, editado pela Planeta.
Beber água é essencial, seja verão ou inverno, mas fazê-lo antes de dormir pode causar graves danos, de acordo com especialistas.
A queima de energia é essencial para o normal funcionamento do organismo - esta não é uma questão negociável. Mas será que as temperaturas mais baixas, negativas até, contribuem para todo o processo? Uma nutricionista esclarece.
A ciência tem respostas que contrariam a sabedoria popular, mas são muitas as dúvidas que permanecem.
Será a desintoxicação o segredo para limpar o organismo depois de uma semana de celebrações e comida na mesa? Rita Ribeiro, nutricionista, explica o que fazer (e não fazer) para eliminar os excessos do organismo.
Um grupo de investigadores de Cambridge chegaram a esta conclusão depois de analisarem mais de 300 mil pessoas de 57 países diferentes e de idades variadas.
Depois das rabanadas e dos sonhos, é normal que após a semana do Natal nos sintamos inchadas e com retenção de liquidos. Em casa, consegue fazer esta massagem que vai aliviar essa mesma sensação, como mostra a bodyshaper Izabel de Paula.
A bodyshaper Izabel de Paula demonstra como podem as grávidas fazer uma automassagem sem por em risco o bebé.
Qualquer alimento que tenha na sua composição açúcar pode ser um inimigo dos dentes. Às portas do Natal, David Braga Aleixo, médico dentista, diretor clínico da Lusíadas Dental Amoreiras, identifica os mais nocivos.
Sim, é possível. Izabel de Paula, bodyshaper, exemplifica como devem ser feitas as massagens que tonificam os seios de forma natural, sempre de maneira contínua e com método.
Duas psicoterapeutas explicam à Máxima porque é que para algumas famílias o Natal representa convívio, em ambiente de grande animação, e para outras, o desfecho é trágico e dominado por discussões.
