É a primeira vez que são encontrados microplásticos no fluido folicular ovárico humano.
No seu livro “Um Guia para os Dias de M*rda”, Eveline Helmink, jornalista e escritora holandesa, partilha mais de 70 truques para sobreviver a dias difíceis. E, afinal, convém não esquecer que o estrume é o adubo que faz crescer coisas novas e vibrantes.
Não está no centro de nenhuma dieta, mas é uma fruta frequente na alimentação diária. Não é doce nem amargo, e um relatório da UE garantiu que é o ideal para regular o intestino e acabar de vez com a obstipação.
Mikaela Övén escreveu o livro “A Mãe Está a Arder”, sobre os desafios da meia-idade e da menopausa, “para que nenhuma mulher tenha de chorar sozinha na casa-de-banho, sem saber o que lhe está a acontecer”. Se tem mais de 40 anos, este manual de sobrevivência é bem capaz de mudar a sua vida.
De acordo com a médica urologista Kelly Casperson, na fase pós-menopausa as mulheres têm níveis de estrogénio inferiores aos dos homens. E isso cria inúmeros problemas e sintomas que podem e devem ser tratados.
Semântica. O que foi, para alguns, uma cadeira muito chata na faculdade, pode, na verdade, ajudar a manter à distância açambarcadores de tempo. Quer isto dizer que as palavras que usamos para responder a solicitações podem libertar-nos (ou aprisionar-nos).
Os movimentos rítmicos das agulhas não servem só para fazer coisas fofas e quentinhas: são também uma forma poderosa de exercitar e rejuvenescer os neurónios.
É um ciclo vicioso. As alterações hormonais agravam o risco de alterações neurológicas e declínios cognitivos. E também prejudicam o sono. O problema é que a falta de sono também contribuiu negativamente para a saúde neurológica.
A idade sempre foi o grande tema da beleza e hoje, mais do que nunca, (quase) todos queremos parecer mais jovens. Conversámos com Andrea Maier, geriatra e especialista em longevidade, sobre o grande mistério do tempo no nosso corpo.
"Regra do cocó": o truque inusitado para destralhar a casa de uma vez por todas
Marie Kondo recomenda que se abra mão dos objectos que não suscitam alegria. Por essa ordem de ideias, a gaveta dos talheres seria a primeira coisa a voar pela janela. Felizmente, há uma técnica muito mais eficaz e divertida para despachar a tralha.
O creme antienvelhecimento do Mercadona (€5) que vendeu 10 milhões de unidades em Espanha
De acordo com a imprensa espanhola, a proposta da marca própria Deliplus foi um êxito de vendas. Lançado em 2016, este creme promete melhorar a textura da pele.
O truque simples e infalível para guardar abacates no frigorífico sem que escureçam
Se está farta de embrulhar os seus meios abacates em película aderente, saiba que há uma alternativa que os mantém ainda mais frescos, e que não custa dinheiro, não dá trabalho nenhum e é totalmente natural.
Exposição a PFAS (que estão nas frigideiras) pode causar abortos recorrentes
Do número total de casos de abortos recorrentes, 50% fica por explicar, o que dificulta o diagnóstico e o tratamento. Um estudo recente sugere que podem estar relacionadas com a exposição a “químicos eternos”.
Há uma ordem certa para guardar alimentos e evitar contaminações. Saiba se o seu frigorífico está seguro
Não se trata apenas de uma questão de arrumação, é uma forma eficaz de prolongar a frescura e proteger a saúde. Saber em que prateleira colocar cada produto pode evitar contaminações indesejadas e até reduzir o desperdício alimentar.
A síndrome do coração partido é um problema de saúde real. Exercício e terapia podem ajudar na recuperação
Parece uma coisa saída da saga de Bridget Jones, mas não é. Um desgosto de amor mata. Chama-se síndrome de “takotsubo” e é desencadeada por stress emocional severo. Faz com que o músculo cardíaco mude de forma e enfraqueça repentinamente. Pensava-se que não tinha cura.
Quer emagrecer sem tomar Ozempic? Este é o suplemento mais eficaz, segundo os farmacêuticos
Contém sinetrol, um que liberta a gordura, transforma-a em energia, e converte as células que armazenam gordura em células que também a queimam. Está à venda em Portugal por menos de €42.
