Atual

As 5 atividades que os casais felizes não dispensam

Um estudo recente aponta as diferenças principais entre os relacionamentos mais e menos felizes em tempos de Covid-19. Estas são as cinco atividades que aproximaram aqueles que se encontram numa relação romântica.

Moda

A indumentária de figuras de relevo tem uma mensagem deliberada ou é um feliz acaso de moda? Porque tanto na política como na vida, a roupa que se enverga tem um significado.

Atual

Joe Biden toma posse como 46.º Presidente dos EUA. "Temos muito a reparar, muito a curar, muito a reconstruir"

Joe Biden e Kamala Harris são oficialmente Presidente e Vice-Presidente dos EUA. Veja as imagens da tomada de posse, que foi antecedida de várias semanas de tensão, num país destabilizado pela pandemia, pela violência e pela divisão interna.

Wellness

A dieta anti-Covid: o que comer enquanto espera pela vacina (de acordo com a ciência)

Ingredientes-chave presentes nos alimentos do dia a dia podem ajudar o seu corpo a combater a Covid-19 – e até mesmo a melhorar a sua resposta à vacina. por Mark Bailey

Visão holística

"É preciso cuidarmos de nós como um todo"

Autora do podcast Officina e do livro "Tudo aquilo que és", Cláudia Fonseca propõe uma mudança para uma vida mais holística. Do minimalismo ao detox digital, passando pela cosmética natural e alimentação saudável, ensina-nos a incorporar pequenos rituais que vão fazer toda a diferença.

Atual

Vanessa Springora: “Em jantares perguntava: 'quem nesta mesa foi abusada, agredida ou violada?'. Todas as mulheres levantavam a mão.”

Foi recebido com uma onda de choque em França. 'Consentimento', o testemunho literário de Vanessa Springora relata a relação que teve aos 14 anos, com o escritor Gabriel Matzneff, 36 anos mais velho. Vanessa descreve a manipulação de que foi vítima e denuncia uma sociedade conivente com o poder. A autora contou-nos a agitação que tem vivido e analisou o movimento #MeToo.

Visão holística

"Um evento de muita felicidade também pode criar ansiedade." A partir do seu consultório em Lisboa, Tâmara Castelo, especialista em medicina chinesa, explica quais os passos a dar quando a ansiedade ataca. Veja o vídeo.

Atual

Porque é que mulheres e homens estão a pintar os lábios contra o machismo

A hashtag #VermelhoemBelem explodiu no Twitter nas últimas 24 horas, tudo depois de um comentário de André Ventura sobre Marisa Matias utilizar batom vermelho.

Shopping

50 peças para estar em casa sem perder a elegância

O inverno não tem de ser frio, pelo menos no que diz respeito aos tons e texturas do nosso closet. Elegemos peças de meia estação que acrescentam brilho e alegria aos looks, de carteiras luminosas a sapatos com personalidade. Tudo sem esquecer o conforto essencial aos dias em casa.

Atual

"Veja lá se quer matar o seu bebé". A dura realidade da violência obstétrica em Portugal

À luz de um novo estudo da Associação Portuguesa dos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto (APDMGP), conclui-se que 30% das mulheres em Portugal afirmam ter sido vítimas de alguma forma de desrespeito ou abuso durante o parto. Isabel Valente, desta associação, e a médica obstetra Mariana Torres analisam este e outros resultados.

C-Studio
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Atual Covid-19: como confrontar quem não segue as regras

A vacina já chegou, mas a pandemia está longe de acabar. Até lá, temos de cumprir com as orientações impostas e/ou recomendadas pela DGS, mas há quem não pense assim. Um especialista explica como ser assertivo com todos aqueles que (ainda) não respeitam o vírus.