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Máxima

Vânia Castanheira acaba de lançar o livro “Emoções que Inflamam, Hábitos que Curam”, uma obra que revela, à luz da ciência, a ligação entre emoções negativas e o aparecimento de doenças graves, como o cancro da mama. Mas há esperança. Com hábitos saudáveis é possível arrepiar caminho rumo à Rota de Cura Integral.

Outubro chega e, com ele, a cor rosa, que marca um movimento global de consciencialização para o cancro da mama. O movimento Outubro Rosa vem dar voz a uma causa que é de todos: a prevenção e o apoio na luta contra o cancro da mama. Ao longo do mês, serão várias marcas a fazer iniciativas e ações de sensibilização que vêm reforçar a importância da prevenção, do diagnóstico e do apoio à investigação nesta área. Conheça quais.

Em Portugal, surgem anualmente mais de sete mil novos casos, e as campanhas de sensibilização desempenham um papel vital ao educar sobre os fatores de risco e a necessidade de apoio contínuo às vítimas e sobreviventes. Em atualização.

Outubro Rosa. Como fazer um auto-exame mamário?

Num mês dedicado à prevenção e luta contra o cancro da mama, dá-se especial importância ao auto-exame mamário - 30 segundos, uma vez por mês. Este pequeno hábito pode fazer a diferença, permitindo detetar sinais e sintomas associados a este diagnóstico. Descubra como o realizar.

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