Depois da berberina, fomos investigar a nova fibra natural de que toda a gente fala.
It was the best of times, it was the worst of times.
Alguns chegam a ter mais de 50% de desconto!
Em entrevista exclusiva à Máxima, o apresentador confronta o bodyshaming, transformando o seu relato pessoal numa reflexão sobre uma cultura que reduz indivíduos a corpos.
Não vale a pena mentir: durante o Natal e a Passagem de Ano, o consumo de álcool aumenta - e com ele o impacto no fígado e nos níveis de açúcar no sangue. A boa notícia é que a ciência já aponta quais as bebidas que tendem a causar menos danos metabólicos.
Estão juntos na vida, mas dormem em camas ou casas diferentes. Privilegiam uma noite bem dormida e provam que o sono retemperador é um asfrodisíaco na vida conjugal.
Num universo em que as rotinas mudam e as tendências oscilam, há um produto que nunca falha: o MAC Fix+. Discreto mas decisivo, mantém a maquilhagem impecável horas a fio e acompanha-me desde os primeiros tutoriais de YouTube até hoje.
O que é que todas as histórias de glow-up têm em comum? “Marcámos consulta” com Mafalda Galvão Teles, psicóloga clínica e psicoterapeuta, sobre o porquê de ficarmos sempre mais bonitas depois do adeus.
Interrogámos, perdão, entrevistámos a makeup artist da atriz, Sara Fonseca, sobre a maquilhagem escolhida para a estreia do filme Anaconda, em Lisboa.
4 penteados da passerelle que qualquer uma de nós consegue recriar para uma festa
A ementa da consoada pode ser sempre a mesma, mas o look à mesa pode (e deve) variar. Percorremos as tendências de outono/inverno e fizemos o test drive dos looks mais bonitos - e fáceis!
AVC nas mulheres. Os sintomas que quase ninguém reconhece
Apesar de o acidente vascular cerebral ser a principal causa de morte em Portugal, muitos dos seus sintomas continuam a ser mal interpretados – sobretudo no caso das mulheres. Além dos sinais clássicos, amplamente divulgados, existem manifestações menos óbvias que podem atrasar o pedido de ajuda e agravar as consequências.
Café em jejum: por que este hábito dispara o cortisol
A maior parte das pessoas começa o dia com uma chávena de café. Problema: sair da cama faz aumentar o cortisol e consumir cafeína, também. Esta correlação é inofensiva ou vale a pena repensar o horário da primeira dose de arábica? Lillian Barros, nutricionista, responde.
"Depois da separação voltei a usar minissaia. Não era para engatar ninguém, era para me sentir poderosa."
O glow up pós-separação não é apenas sobre trocar o corte de cabelo, renovar o guarda-roupa ou mergulhar em novas rotinas de skincare; é um renascimento silencioso, onde cada gesto se torna uma declaração de autonomia. Entre cafés solo, playlists curativas e espelhos que finalmente refletem quem sempre esteve ali, surge uma mulher que redescobre a maior forma de poder - o próprio.
Gripe K. Veja os sintomas mais comuns nas mulheres
A nova variante dentro da família H3N2 tem afetado muitos portugueses - e existem diferenças na resposta imunitária entre géneros.
O lip liner da Primark (€0,80) que dura o dia todo
Tem 10 tons, é cremoso e acessível para a carteira.
Este corte de cabelo dos anos 80 vai dominar 2026
Uma forma fácil de dar nova vida aos cabelos compridos? Queremos.
