Alergias no inverno? São muito mais do que só espirros e comichões

Ao contrário da crença popular, as alergias não aparecem apenas na primavera, estando também bastante presentes no inverno e no outono, e com tendência a agravarem-se quanto mais tempo passarmos dentro de casa. Conversa com João Gaspar Marques, imunoalergologista da Sociedade Portuguesa de Imunoalergologia.

Este tratamento de rosto promete preparar-nos para 2023

A convite da recém-inaugurada Maison Sisley Lisboa, começámos o ano da melhor maneira: mergulhadas em rituais poderosos, onde natureza e ciência se fundem, mas também rodeadas de arte e a perceber (finalmente) que o verdadeiro luxo é o tempo para o autocuidado.

Mito ou realidade. O frio queima mais calorias?

A queima de energia é essencial para o normal funcionamento do organismo - esta não é uma questão negociável. Mas será que as temperaturas mais baixas, negativas até, contribuem para todo o processo? Uma nutricionista esclarece.

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