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Wellness

Como o pilates me ajudou a reconstruir a relação com o meu corpo depois de um distúrbio alimentar

Depois de anos a associar exercício a punição e a viver obcecada com o espelho, encontrei no The Reformer Lab um lugar para me tornar mais forte, física e mentalmente. O 'boom' da modalidade pode explicar-se pelas redes sociais; o meu não.

Atual

Basta um detalhe para perder o interesse? Os perigos da tendência que transforma pequenos defeitos em repelentes.

Beleza

Polinucleotídeos e Ultraformer MPT: valem a pena? Testámos os procedimentos que prometem um rosto mais jovem

Há uma nova gramática da beleza - feita de pormenores e resultados que não denunciam a sua origem. No rosto e no corpo, os procedimentos estéticos evoluem para territórios em que a intervenção se dissolve na aparência. Mas o que acontece quando essa promessa se traduz na prática?

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Tendências
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Prevenir, personalizar e antecipar. As novas palavras de ordem da dermocosmética

No International Forum of Dermatology 2026, em Lisboa, a Pierre Fabre apresentou uma visão da pele mais precisa, preditiva e personalizada. Audrey Ricard Campion, Diretora de Investigação e Desenvolvimento Dermo-Cosmético do grupo, explica por que razão o futuro da beleza poderá já não estar em corrigir os sinais visíveis, mas em antecipá-los.

Atual

Há formas de beleza que não começam no espelho, mas na memória. Nos gestos repetidos ao longo de gerações, nos rituais que nos são ensinados antes de sabermos o seu significado, nas mãos que nos cuidam quando ainda não aprendemos a cuidar de nós. A estética torna-se, assim, um lugar de continuidade, onde a cultura, a identidade e a história pessoal não só se encontram, permanecem.