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Wellness

Se sente que já não se consegue concentrar como antes, não está sozinha. A boa notícia é que o foco também se treina – e há pequenos hábitos capazes de devolver alguma disciplina a um cérebro cansado de estímulos.

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Histórias de Amor Moderno: "'Preciso de sentir alguma coisa.’ O pensamento foi instintivo. Foi animal, foi mais forte, foi inexorável. Precisava de algum corpo no meu corpo.”

“Senti-me desolada. Aquele pequeno gesto, uma desconsideração tão ligeira, como era possível fazer-me sentir assim, desimportante, irrelevante, humilhada?” Todos os sábados, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.

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De "ratos com asas" a ícones da Gen Z, o maior glow up de 2026 pertence aos... pombos

Escreva "pombos" no Google e tudo o que vai encontrar são páginas de como se ver livre deles. Quando é que passaram de animais domésticos a pragas?