Afinal, com que frequência devemos deitar fora cuecas?
Será que a roupa interior tem prazo de validade? Como saber qual é o momento de substitui-la, mesmo que seja preferida? Eis os conselhos dos especialistas.

As regras de higiene ditam que devemos lavar a roupa interior, nomeadamente as cuecas, após cada utilização, mas sabe com que frequência as deve substituir? As opiniões dividem-se.
"Desde que lave e desinfete as suas cuecas (a cada utilização), e que elas estejam funcionais, sem buracos e não estejam sujas, pode ficar com elas", afirma Philip M. Tierno, professor de microbiologia e patologia na Faculdade de Medicina da Universidade de Nova Iorque, ao site Refinery29, acrescentando que não existem razões para as deitar fora após um específico período de tempo, a não ser que estejam notavelmente gastas, com o elástico estragado ou que causem irritação cutânea.

Ainda assim, Shirin Lakhani, especialista em saúde íntima, explica que, graças ao contacto das cuecas com as zonas íntimas do corpo durante longos períodos de tempo, estas absorvem a pele morta dessas áreas bem como bactérias - saudáveis e nocivas - capazes de criar infeções. A isto, algumas investigações neste domínio concluiram que nem a lavagem da roupa na máquina a deixa totalmente livre de bactérias como a E.coli, presente nos intestinos das pessoas e animais de sangue quente. "Embora a maioria das bactérias não lhe faça mal, há algumas que, com o tempo, podem resultar em doenças como infeções do trato urinário, irritação e corrimento", alerta a médica em entrevista ao Independent, sugerindo a substituição das cuecas pelo menos uma vez por ano. Há quem aconselhe também a regra das cinquentas lavagens que, como o nome indica, refere-se ao número de vezes total que devemos lavar as cuecas antes de as deitar fora.
Por outro lado, o professor defende que, mesmo havendo cerca de um décimo de grama de matéria fecal num exemplar normal de roupa interior, a maioria dos micróbios é erradicado com uma lavagem adequada. "As máquinas de lavar podem não matar todos os organismos, mas existe outro fenómeno, o efeito do inóculo [suspensão de microrganismos de concentração adequada], que diz que é necessária uma determinada quantidade de organismos para causar uma infeção", afirma.
Por fim, os especialistas aconselham a lavagem da roupa interior com água quente (seguindo as indicações na etiqueta) e a desinfeção da máquina de lavar com uma sessão de lixívia mensalmente, de modo a não acumular bactérias extra.

Quantas vezes devemos usar a mesma roupa sem a lavar?
A resposta depende dos tecidos das peças, mas também do corpo de cada pessoa.
Quantas vezes lava a almofada com que dorme? Isto é o que acontece, se não o fizer
Não lavar a almofada de cama que usa para dormir está na lista dos piores erros de hábitos de beleza que se cometem sem querer. Eis o que descobrimos.
Roupa de cama. Os principais erros que pode estar a cometer e como preservá-la
De ingredientes proibidos a regras de lavagem, estaremos a cuidar bem dos lençóis, fronhas e outros elementos da roupa de cama?
Com que frequência devemos lavar as toalhas de banho?
As toalhas de banho são provavelmente a coisa que nunca sai da nossa rotina de higiene. Entre o tempo que estão penduradas na casa de banho e as vezes que as usamos, qual deve ser a regularidade com que as lavamos?
É preciso lavar a máquina da roupa? Optar por baixas temperaturas pode causar danos? Uma especialista responde
Conversámos com Ana Ferreira, relações públicas e communications manager na Miele, sobre curiosidades e os erros mais comuns que todos cometemos na limpeza da roupa, mesmo os mais improváveis.
Deve-se, ou não, tomar banho com água muito quente?
Se adora tomar banho com água mesmo quente, este artigo é de leitura obrigatória. Saiba porquê.
Afinal, com que frequência devemos tomar banho?
Existe um número aconselhável de duches diários? Com as temperaturas cada vez mais altas, uma médica elimina as dúvidas.