Wellness Diário de uma dieta: semana 2. Chegou o dia de subir à balança

Desafiada pela Máxima e pela YES!diet, a Catarina vai seguir um plano alimentar com o objetivo de emagrecer ao longo de 12 semanas, um processo que vai mudar a sua vida. Leia o segundo capítulo deste diário.

Diário de uma dieta Diário de uma dieta: semana 1. Quem sou eu e porque quero perder 20kg em 12 semanas?

Desafiada pela Máxima e pela YES!diet, a Catarina vai seguir um plano alimentar com o objetivo de emagrecer 20kg ao longo de 12 semanas, uma decisão que vai mudar a sua vida. Leia o primeiro capítulo deste diário.