5 super alimentos essenciais na hora do treino

Saiba o que comer para ter uma pele saudável (e bonita)

O corpo humano é uma máquina perfeita. Dormir bem é essencial para uma boa derme, mas o que põe no prato não é menos importante. Descubra os seus maiores aliados (e os grandes inimigos).

5 Receitas rápidas e saudáveis para o almoço

Está na hora de mudar as “marmitas” que leva para o trabalho.

É oficial: somos (mesmo) o que comemos

A Máxima falou com as autoras de Food Pharmacy — Comer Bem é o Melhor Remédio acerca de bactérias boas, más e de como um intestino saudável pode ser a solução para muitos problemas físicos e psicológicos.

A Go Natural abre primeira loja no Porto

Este é o primeiro supermercado da marca na zona norte do país.

40 alimentos com propriedades anticancro

Conversámos com a autora do livro Fast Food, Fast Life, Fast Cancer, a naturopata Cátia Antunes, para saber mais sobre a prevenção alimentar do cancro.

Guia para comer saudável sem perder tempo

Refeições prontas e saudáveis. O que poderíamos pedir mais?

Hunger Games: comer ou não comer, eis a questão

Fasting, jejum intermitente ou jejum prolongado: são estes alguns dos nomes que designam a dieta do momento, que mais não pede que se feche a boca. Mas será (mesmo) esse o melhor remédio para emagrecer?

E todos fáceis de encontrar em qualquer supermercado.

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