9 pistas para ser mais saudável em 2018

O segredo de Meghan Markle para manter a boa forma

Com um sorriso contagiante, o cabelo impecável e um estilo tudo menos aborrecido, Meghan Markle é o novo membro da família real favorito.

O que aprendemos com as mulheres que não fazem dieta

É suposto que a comida nos faça sentir bem – e estas mulheres, que não cedem ao rigor das dietas, sabem disso.

Uma vela por todas as mulheres que lutam contra o cancro da mama

A Baobab Collection pretende apoiar todas as que lutam contra a doença, através da venda de uma vela que celebra a força das mulheres.

Relaxar a mente e o corpo em seis passos

Como parte da sua mais recente campanha Slow Down, a Rituals pretende alinhar-se com um estilo de vida mais consciente e equilibrado.

O fim de semana deveria ter três dias

Quem o diz é a ciência.

O movimento #MeToo abala o mundo do Yoga

Rachel Brathen é professora de yoga e tem recolhido histórias através do Instagram.

A Go Natural abre primeira loja no Porto

Este é o primeiro supermercado da marca na zona norte do país.

O que precisa de saber sobre copos menstruais

São a nova aposta para a saúde íntima feminina e vêm substituir os tampões e pensos higiénicos, mas serão um bom investimento? Descubra-o agora.

9 passos fáceis para reduzir o uso do plástico

Se os recentes dias de calor extremo não foram suficientes para alertar sobre o aquecimento global, talvez denunciar a crescente poluição pelo plástico o seja.

Comer melhor, exercitar-se regularmente e dormir mais. São conselhos frequentes, mas o motivo é maior – uma vida mais saudável física e mentalmente.

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Rui Pedro Silva e Duarte Melo em "Brokeback Mountain". "A mensagem é simples mas fundamental - 'eu quero amar-te sem amarras'''

Ciclagem de proteína ajuda a emagrecer? O que diz uma nutricionista

Quando o corpo fala. 5 sinais que todas as mulheres devem conhecer sobre a ELA

3 cortes de cabelo para se sentir - e parecer - mais jovem