Padrões de Beleza

Fernanda Serrano: “Porque é que estamos preocupadas com a opinião de um homem sobre a nossa beleza? A única pessoa que tem de me validar sou eu”

Aos 52 anos, aquela idade em que tantos teclados anónimos (e sobretudo masculinos) decidem que as mulheres já passaram do prazo de validade, Fernanda Serrano continua tão hipnotizante como vemos nestas imagens da Máxima. Tornou-se mulher de convicções fortes, sem deixar de fazer perguntas, e encontrou a melhor forma de abordar o amor.

Padrões de Beleza

Patrícia Gonçalves, psicóloga: “A baixa autoestima não afeta só a forma como a pessoa se vê. Afeta as escolhas que faz e a vida que constrói"

No seu livro “O Poder da Autoestima” a autora apresenta histórias reais de pessoas com baixa autoestima, com as quais o leitor se pode identificar, e exercícios que ajudam a desenvolver uma autoestima mais saudável. Em entrevista à Máxima, a psicóloga fala da importância de cada mulher ser a sua própria melhor amiga.