Wellness Quatro plantas que ajudam a perder peso (mesmo a tempo do verão)

Tenta evitar o consumo de doces no dia-a-dia, mas acaba sempre por desistir? Este artigo é para si.

Wellness Exclusivo. Os segredos da juventude segundo o médico Manuel Pinto Coelho

Para o especialista em medicina funcional, algumas das patologias mais comuns evitam-se com mudança de hábitos diários e não com medicamentos. Em 'Seja um Super-Humano!', já nas livrarias, Manuel Pinto Coelho desvenda 50 maneiras fáceis de levar uma vida mais feliz e saudável. Descubra uma delas neste excerto do livro.

Atual Quem é Élisabeth Borne, primeira mulher a chefiar o Governo francês em 30 anos?

Tem 61 anos, nasceu em Paris e sucede a Jean Castex. Assuntos ligados ao "planeta verde", às reformas sociais e a outras medidas que dividem os franceses, são a sua especialidade.

Atual Os Bourbons, uma dinastia de viciados em sexo

Desassombrado e cheio de humor, 'Os Bourbons e o Sexo' conta a rocambolesca intimidade da dinastia que reina em Espanha desde o princípio do século XVIII. A propósito da edição portuguesa do livro, entrevistámos a autora.

Atual 10 anos de Corações com Coroa. “Depois de um não, as mulheres dão-nos força para no dia seguinte termos ainda mais garra.”

Catarina Furtado e Ana Magalhães, fundadoras da associação sem fins lucrativos que se destina a ajudar mulheres e meninas em situações de desigualdade social, celebram 10 anos de conquistas. De bolsas de estudos a consultas de psicologia, são mais de 5000 mulheres apoiadas.

Wellness Saiba se sofre de depressão de "alto-funcionamento"

É um tipo de depressão mais leve, mas não deixa de ser menos perigosa, visto que os seus sintomas podem ser ainda mais difíceis de reconhecer.

Wellness Lavar a pele com água fria. O hábito de beleza que deve adotar (e porquê)

Preocupa-se com o meio ambiente e com o bem-estar da sua pele? Este artigo é para si.

Wellness "O maior mito é que comer de forma saudável é caro"

Mark Hyman, especialista em medicina funcional e autor do livro 'A Dieta Pegan', ensina-nos a comer de forma mais saudável, com base em alimentos verdes. "Não existe uma dieta perfeita para cada pessoa no planeta" diz o autor, que conversou com a Máxima.