Conversámos com Inês Chiote Rodrigues, psicóloga clínica, que explica o que é uma crise de ansiedade e como a dominar e prevenir. Não está sozinha.

A atividade sexual das gerações mais novas tem vindo a decrescer, dizem os últimos estudos.

Recurso excessivo a psicofármacos é uma das principais razões do aumento drástico.

Em especial nas meias-estações, como a primavera e o outono, é difícil perceber a quantidade de roupa que precisamos durante a noite. Em todo o caso, nem sempre é essa possível sobrecarga de roupa que nos faz suar.

Nesta altura de incerteza e mudança, o sono pode sofrer alterações sérias. Dulce Neutel, médica neurologista especialista em sono, explica como deixar de andar às voltas na cama em tempos de pandemia.

Quando é que a ansiedade que sentimos deixa de ser normal para passar a ser patológica? Em que momento os sintomas silenciados se tornam preocupantes? Na recém-inaugurada Clínica de Neurociências e Saúde Mental do Hospital da Cruz Vermelha, avaliação e diagnóstico cruzam-se num método inovador que traz às ciências mentais uma nova (e necessária) objetividade.

Os investigadores pedem aos médicos que sejam cautelosos na prescrição destes fármacos.

Tenta evitar o consumo de doces no dia-a-dia, mas acaba sempre por desistir? Este artigo é para si.

Saiba mais sobre este superalimento popularizado no Instagram, nas contas de alimentação e vida saudável.

Em 'Como fazer para acontecerem coisas boas', a psiquiatra espanhola Marian Rojas Estapé aborda temas como a ansiedade, o stress e as emoções negativas, ao mesmo tempo que dá ferramentas ao leitor para construir a felicidade de forma diária.

Conheça os quatro tipos mais comuns de lubrificante disponíveis no mercado.

"O facto de haver uma prescrição médica aprovada para controlar o peso e manter-me mais saudável ao longo da minha vida parece-me um alívio, uma redenção, uma dádiva", disse a famosa apresentadora à revista "People".