Wellness
Sem apetite sexual? O segredo pode estar num tubérculo
Muitas vezes o problema não começa no corpo, mas na mente.
Atual
Traição. Quando perdoar e quando seguir em frente
A verdade é que não existe uma resposta certa para todos. Cada pessoa vive a traição de forma diferente. Ainda assim, deixamos uma análise para contemplar.
Celebridades
Mulheres que deram o máximo. Agustina Bessa-Luís: "O português é preguiçoso, rejeita tudo o que o obrigue a pensar ou a agir mais"
Antes de hashtags e manifestos virais, houve mulheres que abriram caminho com palavras firmes - esta rubrica recupera as suas entrevistas para a Máxima. Afinal, voltar ao passado é, também, um gesto de futuro.
Wellness
Irritação, insónia e afrontamentos? Como a masturbação pode ajudar
Num estudo recente, que contou com a participação de 1178 mulheres entre os 40 e os 65 anos, uma em cada cinco reportou que a masturbação proporcionou alívio dos sintomas menopáusicos. E o recurso à vibração parece ter benefícios acrescidos.
Wellness
A dieta da sardinha. O almoço perfeito para as mulheres depois dos 40
Diz-se que as mulheres se querem pequenas como as sardinhas, mas por quê? Se a sardinha é tão grande a nível nutricional (e ainda mais com espinha).
Tendências
Pus botox aos 50 anos. Tarde demais ou na altura certa?
Resolvi tirar teimas e alimentar a insaciável curiosidade de jornalista e fui, à hora do almoço, experimentar botox pela primeira vez. Adorei.
Wellness
Esta é a meditação perfeita para quem não consegue ficar parada (e a ciência confirma)
Se a ideia de ficar quieta, em silêncio, a observar pensamentos lhe provoca mais stress do que paz interior, temos boas notícias: a meditação não tem de ser feita sentada, de olhos fechados e em posição de lótus.
Atual
E quando a família é o problema? Brooklyn Beckham e o poder de cortar laços
O distanciamento mais recente entre celebridades reacende um debate ainda tabu: até que ponto manter vínculos familiares é saudável - e quando é que o afastamento pode ser um ato de autopreservação?