Em 'O poder dos Rituais', Tâmara Castelo revela exercícios, alimentos e receitas que prometem ajudar a libertar-se do stress, do medo, do cansaço, da ansiedade, das noites mal dormidas e do excesso de pensamentos tóxicos.
Os segredos do nascimento do perfume mais famoso do mundo são tão sedutores como a mulher que o imaginou. Mas será que sabe mesmo como tudo se passou para chegar às notas olfativas do Nº 5? Onde estava Gabrielle Chanel? Quem foi o perfumista que se aliou à criadora?
Em 'O poder dos Rituais', Tâmara Castelo revela exercícios, alimentos e receitas que prometem ajudar a libertar-se do stress, do medo, do cansaço, da ansiedade, das noites mal dormidas e do excesso de pensamentos tóxicos.
A artista celebrou o seu 33º aniversário ao publicar três fotografias num contexto que parece ser de férias. Na legenda, escreve "Thirty Free".
Desafiada pela Máxima e pela YES!diet, a Catarina vai seguir um plano alimentar com o objetivo de emagrecer ao longo de 12 semanas, um processo que vai mudar a sua vida. Leia o segundo capítulo deste diário.
“A sociedade adora pessoas mansas, que encaixam, um bom público sorridente e solícito. Por isso é corajoso, sexy até, ser-se politicamente incorrecto e o tresmalhado do rebanho.”
O zodíaco dá-nos uma ideia clara do melhor e mais admirável de cada signo, mas também dos traços exasperante e desagradáveis.
Leonor Tavares Costa promove um estilo de vida equilibrado e, sobretudo, divertido. Eis os seus melhores conselhos para quem quer combater a celulite, ou o chamado efeito "casca de laranja".
