Ingerir cafeína à hora errada do dia pode ter consequências graves para o organismo, desde a desregulação do ritmo circadiano ao aumento dos níveis de cortisol.
De acordo com especialistas, estes são cinco hábitos que mancham os dentes e alteram a saúde bucal.
Manter um peso saudável tem benefícios para a saúde em qualquer altura da vida, incluindo quando a intenção é engravidar. Para desmistificar quais os efeitos do peso no sistema reprodutor, a nutricionista Noélia Arruda dá conselhos e explica de que forma o corpo reage a esta mudança.
Andrea Pereira, especialista em astrologia, antecipa os acontecimentos que irão marcar o mês de agosto. Descubra o que os astros lhe reservam.
Um novo estudo revelou descobertas surpreendentes sobre como os super-esguios se mantêm em forma. Aqui ficamos a saber os seus segredos e rotinas diárias.
A endometriose prejudica a vida de uma em cada dez mulheres em idade fértil (o que corresponde a cerca de 350 mil em Portugal), não existindo um tratamento 100% eficaz à vista. Entrevista com Filipa Osório, especialista em ginecologia-obstetrícia, sobre o tema.
Escritora, viajante intrépida e animadora do derradeiro salão literário de Lisboa, Veva de Lima chegou a dar ralhetes a Salazar. A jornalista Joana Leitão de Barros conta a sua história na biografia romanceada, Veva.
Escreveu "Cérebro Eficiente", um guia fundamental com exercícios e explicações médicas para treinar a memória, o foco e a velocidade mental. Conversámos com a psicóloga Sandra de Carvalho Martins.
