Nos últimos anos, tem havido um interesse crescente nos duches frios para gerir o humor e melhorar a saúde mental. Excelente opção, mas pouco prática quando está no local de trabalho. Mas há uma coisa que pode fazer sentada à secretária e que faz a ansiedade cair a pique.
Dos 19 aos 53 anos, em qualquer uma das suas escolhas profissionais, Catarina esteve sempre exposta ao grande público. Como se alcança a liberdade com tão grande escrutínio? Da dança que sempre praticou às causas feministas que a agitam e a fazem estar mais perto das mulheres que a abordam diariamente — há os afetos, a família e as falhas que a fizeram avançar. Conversámos com Catarina Furtado, no meio de vinhedos a perder de vista, no Hotel Les Sources de Caudalie, em Bordéus.
“Ladies and gentlemen, rock and roll.” Foi com estas palavras que, às 00:01 do dia um de agosto de 1981, a MTV foi para o ar. A transmissão seguiu com o emblemático Video Killed the Radio Star, dos The Buggles, e o resto, como se diz, é história. Pode-se argumentar que há muito que a MTV não era a MTV, mas o anúncio da extinção do canal encerra em si algo deveras simbólico: é o fim de uma era.
Os green juices conquistaram as redes sociais e tornaram-se uma opção popular para as rotinas matinais. Este batido verde diz ajudar a reduzir a barriga inchada, melhorar a digestão e promover uma pele mais brilhante, mas como é feita, afinal, esta bebida?
Adormecer pode parecer simples, mas para muitos é uma verdadeira luta. Quando o sono teima em não chegar, uma das soluções pode estar na própria mente: a visualização. Esta técnica, recomendada por especialistas, está a ajudar cada vez mais pessoas a dormir de forma natural e tranquila.
Beyoncé foi para casa com os prémios de melhor Melhor Álbum Country e Álbum do Ano. As novatas, Sabrina Carpenter e Chappell Roan, não ficaram para trás, tendo entre as duas, três prémios no total. Eis a lista dos triunfantes da noite.
Surpreenda alguém especial – ou mime-se a si próprio – com um presente que alia elegância e funcionalidade para todos os dias do ano: os óculos de sol da Sunglass Hut.
Tudo indica que sim, ou estará apenas a interpretar um novo papel ousado?
