Não há skincare que resulte se não respeitar as necessidades da pele e para isso é preciso começar pelo básico. Sabe ler os sinais que a sua pele lhe dá?
Sabia que, a partir dos 25 anos, o nosso corpo começa a abrandar a produção natural de colagénio? Esta proteína, que funciona como o "cimento" da nossa pele, é a grande responsável por manter a estrutura, a firmeza e aquela elasticidade que tanto procuramos.
Ondas de calor, noites mal dormidas, irritação e um cansaço que parece não passar: para muitas mulheres, a menopausa começa com sinais discretos que vão mudando o ritmo do corpo. Descubra como suavizá-los.
Eficazes, suaves e cada vez mais indispensáveis, os desmaquilhantes à base de óleo são o primeiro passo para uma pele verdadeiramente limpa, equilibrada e luminosa.
Baratos, acessíveis e versáteis, os feijões são consumidos, diariamente, pelas populações mais longevas do mundo. Mas há um pungente e pegajoso alimento japonês, feito à base de feijões de soja, que protege a saúde como nenhum outro.
Sabe que a sardinha é um alimento muito benéfico mas não gosta do sabor? Há substitutos à altura.
Quem não quer um cabelo a crescer mais rápido e mais forte mesmo a tempo do verão? A ciência – e os especialistas capilares – podem ajudar.
Este mês coloca no centro da conversa uma condição de saúde tão comum quanto frequentemente ignorada.
