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“Xô, encosto!” Uma bruxa do bem ensina a afastar as más energias

Márcia Fernandes, conhecida como Márcia Sensitiva, acaba de lançar o seu primeiro livro em Portugal, onde ensina a afastar tudo o que é mau e a atrair tudo o que é bom. Com um gato, um punhado de sal grosso e uma vassoura, você também pode ser uma bruxa dos tempos modernos.

Da Magia à Sedução (1998)
Da Magia à Sedução (1998) Foto: IMDB
24 de fevereiro de 2026 às 09:00 Madalena Haderer

A sua vida está um desalinho? Parece ter um pára-raios na testa para dramas, acidentes e percalços? Por muito que se esforce, os seus planos saem sempre ao contrário? O gato está com tosse, o filho está com febre, a máquina de lavar roupa pifou, o seu chefe passou-se, o seu parceiro está parvo e a sua resistência mental está a ir pelo cano? Não desespere, Márcia Fernandes, também conhecida como Márcia Sensitiva, tem a solução – centenas de soluções, na verdade. Esta espécie de bruxa dos tempos modernos (sem ofensa, dona Márcia) é um fenómeno nas redes sociais, onde ensina os seus seguidores a libertarem-se de pessoas e ambientes tóxicos e a atraírem coisas boas para as suas vidas. E agora, para quem é mais old school, Márcia acaba de lançar o seu primeiro livro em Portugal, Xô, Encosto!, um divertido, engenhoso e – por que não dizê-lo? – muito útil guia de sobrevivência. Até porque em Portugal, já se sabe, ninguém acredita em bruxas, mas que as há…

Márcia Fernandes é clarividente, numeróloga, médium, mestre de reiki e uma das vozes espirituais mais influentes do Brasil, com mais de 40 anos de experiência. E porque a Máxima quer que as suas leitoras tenham vidas leves, alinhadas com os seus desejos e cheias de energias positivas, esta jornalista leu o livro e escolheu algumas das melhores sugestões para afastar tudo o que é mau e atrair tudo o que é bom.

Comecemos por gente tóxica e vampiros energéticos – aquele tipo de pessoa que nos suga a paciência e a força anímica até ao tutano. Quem é que não tem um vampiro na vida? A Márcia, provavelmente, e é por isso que vamos aprender com ela a enxotá-los – “Xô!” De acordo com esta especialista em encostos, o segredo para nos livrarmos destas criaturas é… Evitar o contacto. Hmm… Que conselho mais anti-climático. Isso já nós sabemos! Mas e quando o vampiro é o nosso chefe? Ou a nossa mãe?! Bom, Márcia também sugere um banho de sal grosso – ao que parece o sal é para estes vampiros o mesmo que os dentes de alho para os tradicionais sugadores de sangue. Todas as segundas e sextas, depois do duche, devemos “banhar-nos do pescoço para baixo com dois litros de água morna onde diluímos previamente duas colheres de sopa de sal grosso”. Dá para trocar por um mergulho no mar? É possível. Melhor perguntar a um surfista se ele se sente perseguido por vampiros. Se ele disser que não, vá em frente.

Para se proteger de um chefe aproveitador, Márcia recomenda que, às segundas-feiras, “pegue numa vela branca, escreva o nome dele de baixo para cima, acenda-a com um fósforo e unte-a com mel”. Tudo isto enquanto se mentaliza que “o seu poder pessoal dará conta desse chefe exigente”. “Exigente” é capaz de ser um eufemismo, mas ok, Márcia, obrigada.

Se o trabalho até corre bem e é em casa que sente encostos (e não, não estamos a falar de filhos adolescentes), esta querida bruxa do bem tem várias sugestões para purificar e aligeirar o ambiente. A mais importante, e que a União Zoófila certamente subscreve, é adotar um gato. Porquê? Porque “transmitem amor, harmonia, vida, alegria e energia positiva aos ambientes por onde passam, elevam o nosso padrão vibratório e têm, literalmente, o poder de afastar as almas penadas de qualquer lugar”. Márcia diz ainda que “todos os gatos têm o poder de eliminar as energias negativas que se acumulam no nosso corpo” e que “se recebermos visitas e os gatos perceberem que elas trazem consigo algo de negativo, os bichanos começam a andar em círculos de modo a proteger-nos a a absorverem toda essa energia”. Ora, esta jornalista tem um gato que tudo o que espalha pela casa é pelo, caos e gritaria, enquanto absorve a paciência e o sossego de toda a gente, portanto, se a dona Márcia tiver um gato iluminado que possa enviar, numa viagem de projeção astral, aqui a casa para entregar o memorando da proteção espiritual aqui a este felino doméstico, era um grande favor que fazia.

Outra ideia para manter a casa protegida é colocar junto da porta da rua uma pedra cianita negra, também conhecida como vassoura-de-bruxa que, como o nome indica, varre as energias negativas de volta para o olho da rua. Outra sugestão bastante estética e decorativa – quem diz que uma bruxa não se pode dedicar ao design de interiores? – é ter dois espelhos, um de cada lado, nas paredes laterais do corredor da entrada de casa. “Quando as pessoas passam entre os espelhos, toda a energia negativa (maldade ou inveja) será refletida neles e anulada ali mesmo”, explica esta nossa clarividente. 

E já que falamos em decoração, por que não entrar no admirável mundo das plantas ornamentais? É que, à semelhança dos gatos, também estas têm propriedades protetoras. E assim, quando as suas plantas morrerem já tem uma boa desculpa. Não foi sede nem falta de sol, pereceram na luta contra o mau-olhado e a inveja. Acontece muito aqui em casa. De acordo com Márcia, a arruda e a espada-de-são-jorge são duas das plantas mais potentes no afastamento das más energias. A espada-de-são-jorge deve ser colocada à porta de casa, onde protegerá contra as más vibrações e a inveja. Também a arruda tem forte capacidade para combater a inveja e, garante a autora, “já era conhecida na Grécia antiga e em Roma” – não é certo que tenha feito grande coisa de positivo por estes dois impérios, mas passemos à frente – e deve ser colocada na sala ou no quarto, onde “emitirá vibrações de prosperidade e entusiasmo”.

E porque não há nada melhor do que terminar com entusiasmo, concluímos com uma sugestão simples, que não custa dinheiro e que promove a animação doméstica: “Se sente energias estranhas ou pesadas em sua casa, dirija-se aos cantos de cada divisão e bata palmas com alegria no coração, alimentando pensamentos positivos.” Márcia garante que “as ondas sonoras dos aplausos, juntamente com as suas boas intenções, afastarão imediatamente as más energias impregnadas em qualquer lugar”.

Para mais conselhos sobre como pôr a sua vida a funcionar melhor, com mais dinheiro, mais amor, mais saúde, menos vampiros e menos almas penadas, e sobre como transformar spoiler alert: não dá para voar –,, um livro editado pela Albatroz, que custa 13,95 euros e está disponível nas livrarias do costume. Se quiser seguir as reflexões diárias de Márcia Sensitiva, procure-a nas redes sociais.

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