Conjugue os verbos na primeira pessoa, sem culpas. Inspire-se nas nossas sugestões de atividades e descubra o prazer de estar só.

Sabe de alguém que vá passar o Natal sozinho? Há uma forma de contrariar essa realidade, embora virtual. Descubra como juntar-se a esta iniciativa e fazer companhia a quem mais precisa nos dias 24 e 25 de dezembro.

As relações de hoje são fugazes, muitas vezes um produto de narcisismo e individualismo - quem o diz é o psiquiatra Daniel Sampaio. Então o que estamos a fazer de errado? E, mais importante ainda: como podemos evitar breakup atrás de breakup?

Para assinalar o Dia do Cuidador Informal, celebrado mundialmente a 5 de novembro, damos a conhecer os direitos e as principais necessidades daqueles que cuidam de quem mais precisa.

Distúrbios do sono e solidão são apenas algumas das consequências de um estilo de vida extremamente sedentário, avisam os especialistas.

Esta forma cruel de terminar relações é cada vez mais comum na era digital. Conheça os motivos de quem o pratica e as consequências do comportamento.

Nove anos depois do seu último disco, o artista regressou à televisão francesa para falar de solidão e suicídio.

A atriz portuguesa, que passou pela série sobre a realeza "The Crown", finta a solidão da representação a inventar novas formas de se distrair. Sempre com um sorriso.

"Tiro o chapéu às viúvas, à extraordinária força que tantas mulheres demonstram quando são capazes de apesar do terrível desgosto e da solidão e desamparo consequente, encontrar força para continuar em frente."

Traição e luto, solidão e redescoberta. Aprender a Falar com as Plantas, de Marta Orriols, é um livro sobre uma mulher obrigada a reinventar-se. Em tempos incertos, faz ainda mais sentido olhar novas perspetivas e acreditar que há sempre uma saída.