Hotéis M’AR De AR: Relaxamento e gastronomia no coração de Évora
Para quem deseja celebrar o Dia da Mulher num ambiente de serenidade e sofisticação, os hotéis M’AR De AR Muralhas e M’AR De AR Aqueduto, em Évora, apresentam pacotes exclusivos de bem-estar e gastronomia entre os dias 7 e 9 de março. A experiência começa logo à chegada, com um acolhimento que inclui espumante, bombons e fruta no quarto. O descanso prolonga-se com um pequeno-almoço buffet e um jantar requintado no dia 8 de março, na qual se destaca a fusão entre a tradição alentejana e a alta cozinha. No M’AR De AR Aqueduto, a refeição será acompanhada por música ao vivo, tornando a noite ainda mais memorável.
Além da experiência gastronómica, há um workshop de yoga no dia 9 de março, e um tratamento facial especial com massagem craniana, pensado exclusivamente para este dia.
Para quem não pretende pernoitar, pode ir apenas ao jantar no dia 8 de março nos restaurantes dos hotéis, com menus cuidadosamente preparados para satisfazer todos os gostos. Os valores dos pacotes começam nos €110 por pessoa no M’AR De AR Muralhas e €129 no M’AR De AR Aqueduto, garantindo uma escapadinha no Alentejo.
Six Senses Douro Valley: Um programa dedicado ao bem-estar feminino
No Douro, a celebraçãodesta data ganha um outro significado com o Female Health Program, um novo plano de wellness apresentado pelo Six Senses Douro Valley. Este programa é focado na saúde hormonal feminina, abordando de forma holística questões como a perimenopausa e menopausa, e ajudando as mulheres a compreender melhor o seu corpo em diferentes fases da vida.
Criado em colaboração com a especialista internacional Mindy Pelz, o programa está disponível em três versões — 3, 5 ou 7 dias — permitindo diferentes níveis de aprofundamento. A experiência inicia-se antes mesmo da chegada ao resort, com um questionário personalizado que orienta a equipa na criação de um plano ajustado às necessidades de cada mulher.
Durante a estadia, são trabalhados temas essenciais como alimentação equilibrada, gestão do stress e melhoria do sono, num ambiente de luxo e contacto com a natureza. Mais do que um simples retiro, o Female Health Program do Six Senses Douro Valley pretende ser um verdadeiro reset de saúde e bem-estar, promovendo o autoconhecimento e um estilo de vida mais alinhado com o ritmo natural do nosso corpo.
InterContinental Cascais-Estoril: Uma sobremesa solidária
Para quem prefere celebrar de forma solidária e sem sair da capital, o InterContinental Cascais-Estoril preparou uma doce iniciativa que alia gastronomia e apoio social. Durante março, o restaurante Bago du Vin terá na carta a sobremesa "Harmonia de Cacau", criada pela chef pasteleira Gisela Marques, cujo valor de venda reverterá na totalidade para a Associação MulherEndo, que apoia mulheres com endometriose.
Esta sobremesa não contém açúcares, glúten ou lactose, tornando-se uma opção inclusiva e saudável. Com um valor de €12, consiste num delicioso Cremoso de Chocolate Vegan, Chocolate Crunchy e Gel de Framboesa. Além disso, os hóspedes do hotel terão a opção de fazer um donativo de €1 no check-out, reforçando o compromisso do InterContinental Cascais-Estoril com causas solidárias.