Estas são as 6 perguntas mais comuns que os homens e as mulheres fazem à sexóloga
Falta de desejo, anorgasmia, disfunção erétil ou fantasias sexuais. Falámos com uma especialista e respondemos às preocupações sexuais mais frequentes.
Com o passar dos anos, o aparecimento de novas tecnologias e cada vez mais brinquedos sexuais de diferentes tamanhos e preços, ainda há uma maneira de melhorar a sua vida sexual que reina pela simplicidade e pelo custo: o lubrificante. E não devemos pensar nele apenas como foi muitas vezes comercializado, ou seja, como um "solucionador de problemas" ou um produto para facilitar o sexo sem dor, mas sim num aprimorador de novas e prazerosas experiências.
Tradicionalmente, os lubrificantes foram promovidos como o produto ideal para enfrentar a falta de humidade vaginal provocada pela menopausa, pela quimioterapia ou por certos medicamentos usados pelas mulheres, como ansiolíticos ou antidepressivos. Para elas, o lubrificante é uma solução já muito conhecida. Já para quem quer explorar um novo mundo de prazer na cama, o primeiro passo é conhecer os tipos de lubrificantes que estão à venda no mercado.
Há quatro categorias: à base de água, à base de silicone, à base de óleo e o natural. Na fotogaleria em cima pode ler-se um breve resumo de cada um. Em relação à quantidade a utilizar, uma recomendação geral é aplicar o equivalente ao tamanho de uma ervilha e ir acrescentando conforme o conforto e a prática. A boa notícia é que os lubrificantes também combinam com preservativos e basta colocar algumas gotas dentro, bem como do lado de fora antes da prática sexual. Um preservativo lubrificado também é um preservativo mais seguro, já que menos fricção significa que há menos risco de rompimento. Só boas notícias.
Finalmente, se usa brinquedos sexuais, lubrique-os também. O uso é tão essencial que muitas marcas incluem agora amostras de lubrificantes juntamente com os seus produtos. Explore uma maneira barata e fácil de mudar a sua vida sexual e divirta-se.