Wellness Afinal, porque não devemos dormir com os pés virados para a porta?

A crença desta prática da China Antiga tem como base a energia vital de cada um.

Wellness Estas são as melhores horas para comer e perder peso

Se quer fazer mudanças na dieta, emagrecer ou ser mais saudável, saiba que o momento do dia em que se senta à mesa faz muita diferença.

Beleza Não consegue dormir? Siga estes passos

Ter uma boa noite de sono é vital para ter um bom dia seguinte, mas muitas vezes distraímo-nos com certos hábitos que afetam o nosso padrão de sono. Saiba como evitá-los.

Wellness Porque não se deve dormir com meias, avisa um neurologista

Esta é a razão pela qual, mesmo no inverno, não devemos dormir com as tão desejadas meias, tantas vezes calçadas até por cima das calças do pijama.

Atual Três momentos de 2021. As escolhas da equipa da Máxima

Pedimos aos nossos colaboradores que elegessem três ideias ou momentos que os marcaram ao longo do ano. Da Cultura à Política, passando pela Moda ou pelas Artes, o ano em retrospetiva.

C-Studio Estes novos portáteis da ASUS têm os melhores ecrãs e são verdadeiros game changers

Sabia que a ASUS dispõe de portáteis com uma gama de cores realistas de primeira classe exibidas num ecrã OLED, que pode diminuir a luz azul prejudicial em até 70% em comparação com os ecrãs LCD, reduzindo, assim, o risco de lesões na retina?

Beleza Cães. Deve mesmo dormir com o seu? Investigadores respondem

Vários estudos indicam que a maioria das famílias com cães os deixam dormir com os donos, mas será este um comportamento recomendável? Um novo estudo responde.

Wellness O que acontece ao nosso corpo quando não saímos de casa?

Distúrbios do sono e solidão são apenas algumas das consequências de um estilo de vida extremamente sedentário, avisam os especialistas.