Beleza Winter Wonder Beauty

Em casa enfeitam-se pinheiros e abetos natalícios, preparam-se os presépios e inalam-se os aromas inebriantes da estação. Em contagem decrescente para o Natal, selecionámos as melhores sugestões para oferecer aos outros ou a si.

Rosto&Corpo A lei dos chakras: como recuperar o equilíbrio emocional?

Quando os centros energéticos do corpo estão bloqueados, tudo parece correr mal. Para recuperar o equilíbrio emocional, reencontrar a plenitude e lutar contra o cansaço, é preciso abrir e alinhar os chakras. Explicamos-lhe como e onde encontrar algumas terapias complementares para fazê-lo em Portugal e as que estão a dar que falar no resto do mundo.

Comportamento Pés de Cinderela

Muito se fala de exercício e tanto se esquece a importância que os pés têm não só no equilíbrio como no bem-estar geral. Fomos investigar.

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