Trocar os alimentos mais ácidos por aqueles que tornam o organismo mais alcalino é o princípio orientador de uma dieta que, mais do que a perda de peso, oferece o rejuvenescimento e mais anos de vida com saúde.
Inauguramos a estação com a abertura a novas práticas de beleza. Ecológicas, conscientes e responsáveis, mas também eficazes e sensoriais e que vão de encontro a um tempo próprio de qualidade. Perfeitas para reequilibrar o corpo, a mente e a pele.
O conforto de estar em casa pede, por vezes, uma saborosa sobremesa. Selecionamos seis recentes livros de cozinha doce, com propostas para todos os gostos e necessidades.
Mesmo numa celebração mais intimista da Páscoa, esta sobremesa vai elevar o espírito e reconfortar a família.
Muito se escreve acerca do amor, mas sempre se escreveu e sempre se escreverá. É verdade que o amor é a coisa mais linda. O problema é quando se torna a coisa mais tóxica e a mais doentia. O que é que acontece quando o amor se torna, verdadeiramente, um “fogo que arde sem se ver”?
Se respeitou as indicações de confinamento para evitar o novo coronavírus, provavelmente não conseguiu comprar nenhum presente ao seu pai. Mas há muito que pode fazer para celebrá-lo.
É verdade que as viagens mais profundas podem implicar algum incómodo, mas não é por isso que um retiro tem de ser desconfortável. Prova disso são as propostas holísticas desenhadas pelo Vila Monte Farm House, no Algarve. Fomos experimentar!
A marca da clínica Lev apresentou novas bolachas crocantes e saudáveis, a escolha ideal para uma pausa durante o dia, e para acompanhar com chá.
