Quando o biquíni se torna na peça chave do nosso guarda roupa, toda a ajuda é útil para que o corpo esteja tonificado. Selecionamos alguns tratamentos e os produtos que fazem toda a diferença.
O InterContinental Cascais-Estoril é o lugar perfeito para fugir do confina-desconfina lisboeta. Lá encontra uma massagem completa L’Occitane que é de subir às paredes, e depois pode relaxar na varanda sobre o mar. Até parece que foi viajar.
Os tratamentos da Ignae, um exclusivo do Ritz Spa, em Lisboa, combinam o melhor da ciência e da natureza para nos levar numa viagem pelas maravilhas do arquipélago. O mais difícil é regressar à terra.
A Eisenberg apresenta dois novos produtos, resultado das mais recentes pesquisas.
Se já ouviu falar em automassagens, certamente já se cruzou com o termo "modeladora". Izabel de Paula, body shaper, ensina a fazer uma massagem desta natureza, sem recurso a mais ferramentas a não ser as mãos.
A atriz de 'As Cinquenta Sombras de Grey' ou 'A Filha Perdida' revelou à Vogue australiana que este é um dos seus objetos preferidos para usar no rosto.
Nada melhor para recuperar dos excessos do verão do que um tratamento de spa no Algarve.
No espaço próprio de Izabel de Paula há tratamentos para “levantar o bumbum”, conseguir uma “barriga fit” e alcançar umas pernas perfeitas em tempo recorde.
Dormir numa posição específica é um dos truques de beleza de Alessandra Ambrosio. Saiba como facilitar a libertação de toxinas do organismo durante o sono.
Dezembro é um mês de excessos. Das festas de empresa aos jantares com amigos, culminando nas celebrações familiares, os eventos sucedem-se, sobrando pouco tempo para descansar. Mas algumas boas práticas podem evitar consequências indesejadas. Siga-as e entre com o pé direito no ano novo.
Otimizar o estado físico não se resume a uma questão estética. É importante para a autoestima, mas é algo a ter em mente por motivos de saúde e de bem-estar generalizado.