Os mats da Prada são o novo must-have das aulas de yoga
Já não há desculpas para falhar os treinos.
25 mulheres no Instagram que a vão motivar a manter-se em forma
De bailarinas a personal trainers, passando por praticantes de yoga ou bloggers fitness. Nada como uma boa dose de inspiração para treinar em casa .
25 yogis famosas
Neste Dia Mundial do Yoga, saiba quem são as celebridades que já não dispensam esta prática.
Este é o programa Bye Bye Stress de que está a precisar
E se lhe dissermos que ir para um hotel não significa apenas dormir e tomar o pequeno-almoço? Saudável e refrescante, o novo programa do Ozadi Tavira Hotel é um puro detox ao stress – e inclui massagens, comida saudável e passeios a cavalo.
Sumol lança coleção com Paez
Todas as peças vão estar à venda na loja Degrau, online e em lojas selecionadas Paez.
O poder de um período sabático
Fazer um balanço de vida, redescobrir o que é essencial, realinhar propósitos, recarregar baterias ou preparar-se para um próximo ciclo. São muitas as motivações para se tirar um período sabático. Se um dia nos disseram que parar é morrer, o mundo de hoje exige-nos o contrário: parar não só não é morrer como se revelou vital.
Com tantas situações polémicas que acontecem com Donald Trump, às vezes os faux pas de Melania passam-nos ao lado ou, pelo menos, parecem menores ao lado de certos momentos protagonizados pelo presidente norte-americano.
Muito se especula acerca da carreira de Cameron Diaz. Onde está? O que tem feito? A atriz revelou as verdadeiras razões do seu “exílio” do mundo da representação, em conversa com Gwyneth Paltrow, amiga de longa data.
A nutricionista Ágata Roquette desmistifica algumas crenças em relação aos planos de emagrecimento mais populares.
A 47ª edição do Portugal Fashion decorreu este fim de semana, e apresentou-nos as novas peças para a primavera/verão 2021 de Luís Onofre.