Ágata Roquette: os perigos das dietas da moda

A nutricionista Ágata Roquette desmistifica algumas crenças em relação aos planos de emagrecimento mais populares.

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19 de outubro de 2020 às 12:34 Máxima
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Com um plano holístico, a health coach Cláudia Fonseca, autora do livro "Tudo aquilo que és", promete uma transformação interior e exterior num curto espaço de tempo. E que promete ficar para sempre.

'Acho que não existe nenhum superalimento.'

O seu apelido destaca-se quando o tema é a macrobiótica — e o know-how que o acompanha, idem. Em "Tudo o que Comemos Conta", Geninha Horta Varatojo aprofunda a cozinha macrobiótica que revela ser muito mais do que uma dieta: é um estilo de vida.

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