O que fazer (ou não) para rejuvenescer o cabelo em tempos de queda

Cláudio Pacheco tem apenas 32 anos, 15 deles feitos de experiência como cabeleireiro, especialmente de celebridades e de moda. Pertence há sete anos à equipa de codesenvolvimento de novos produtos e serviços da L’Oréal Professionnel.

O especialista alerta para o aumento da queda de cabelo em mudanças de estação, como a primavera e o outono, mas também em momentos de maior stress ou outros fatores externos, fazendo com que a queda capilar possa "acontecer em qualquer momento do ano ou vida". Também os comportamentos de verão podem danificar os fios, como a exposição solar que oxida o comprimento e pontas do cabelo, mas especialmente os "mergulhos em piscinas", explicando que é a "presença do cloro e o sulfato de cobre, que amplifica todas as consequências". Cláudio deixa uma pro tip para o próximo verão: "molhar o cabelo sempre com água doce antes de mergulhar no mar ou piscina, sendo que o cabelo irá absorver consideravelmente menos químicos".

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Nesta altura, ainda podem ser visíveis os resultados do verão, com cabelos "mais secos, quebradiços e sem vida, em especial os cabelos descolorados". Assim, para conseguir um cabelo mais saudável, incluímos no nosso dia a dia diversos hábitos de tentativa de salvar todos e quaisquer fios. Cláudio Pacheco enumera alguns dos erros mais comuns nesta busca por um cabelo mais saudável. Inicialmente, alerta para o uso de "óleo de argão, praticamente no seu estado mais puro ou com maior concentração". Apesar deste óleo ser "um dos principais com benefícios em reconstrução capilar", pode ter efeitos contrários quando usado em "cabelos naturais, saudáveis ou com excesso de reconstrução", deixando o cabelo "ressequido, sem brilho e, inclusive, pode impossibilitar a realização de um serviço de balayage ou descoloração".

O cabeleireiro continua a sua lista mencionando o truque muito difundido ultimamente nas redes sociais: "a utilização de máscaras durante longas horas no cabelo". O sleek back bun, que substitui o gel de cabelo por uma máscara para fazer efeito ao longo do dia ou a utilização de uma máscara durante a noite, pode estar a fazer mais mal que bem. O cabeleireiro justifica que este comportamento pode resultar num "depósito e excesso de produto" resultando numa película sobre o fio que dificulta o enxaguamento da máscara para a retirar que iria "revelar o brilho, suavidade e o verdadeiro tratamento do produto". Relembra também que "deitar-se com o couro cabeludo húmido é um dos fatores que mais contribui para o aparecimento de disfunções de couro cabeludo". A máscara deve, assim, "atuar por 15 minutos para máxima absorção de ingredientes e resultados mais duradouros".

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Por fim, o cabeleireiro alerta para a falta de visitas frequentes a um profissional de cabeleireiro de confiança, pois o "corte e acompanhamento frequente é determinante para a saúde capilar e, se assim o desejar, o comprimento do seu cabelo".

Conhecendo os principais erros, Cláudio aconselha, então, os hábitos mais simples e eficazes para salvar os seus fios capilares. Começando com os produtos, a utilização de produtos adequados ao estado atual do seu cabelo é imprescindível, de preferência consultando um profissional e "sempre que possível" ou quando se termina uma gama de cuidado capilar "deverá voltar a reavaliar as necessidades e adaptar a sua rotina, em casa".

Cláudio continua a recomendar a escovagem do cabelo com gentileza, diariamente, à exceção dos cabelos encaracolados. "Deverá começar a fazê-lo sempre pelas pontas."

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Durante a lavagem de cabelo e mesmo nos dias que não o lava, uma maneira de potenciar o crescimento é ao estimular a corrente sanguínea através da massagem capilar. O cabeleireiro aconselha a que o faça todos os dias "de forma a relaxar a pele do couro cabeludo, ajudando igualmente a ativar os vasos sanguíneos dos bolbos capilares". Fora e dentro do duche, esta massagem deve ser suave e "sempre na direção da fibra, especialmente no comprimento". Estas massagens podem evidenciar um couro cabeludo oleoso. Assim, para estas pessoas, Cláudio aconselha "que o lavem todos os dias, ao contrário do que frequentemente se ouve", a par de um champô adequado a esse tipo de cabelo.

O excesso de água deve também ser retirado na direção da fibra, sem gesto de fricção. De seguida, a secagem e styling do cabelo implica a rotina obrigatória que Cláudio aconselha: o uso de protetor térmico.

As sugestões mais eficazes acabam por ser o tratamento com delicadeza e carinho dos fios, a par de uma rotina adequada, personalizada e simples. Por vezes, os maiores clichés de cuidado do cabelo acabam por ser os mais eficazes e livres de preocupação.

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