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Guia para proteger a pele do frio

Com a descida das temperaturas, estes são os conselhos especializados para a perda de hidratação – e todas as restantes desgraças que afetam a pele no inverno.

Audrey Hepburn, 1963
Audrey Hepburn, 1963 Foto: Getty Images
18 de janeiro de 2021 | Rosário Mello e Castro

O inverno chega sempre na mesma data, mas todos os anos a pele parece reagir como se fosse a primeira vez. Com o frio, torna-se mais seca, ganha vermelhidões onde não as queremos e decide vincar ainda mais as suas rugas –  já para não falar nos lábios, baços e sem brilho, numa espécie de ressaca permanente. "A chegada do inverno e das temperaturas mais baixas, com a consequente redução da humidade, têm uma série de repercussões para a pele," confirma Filipe Silva, skin therapist. "O frio fragiliza a camada córnea da pele [a mais extrema], levando à perda de densidade e consequente perda de células, traduzindo-se em secura e acentuação de linhas."Além disso, continua, "as mudanças bruscas e acentuadas de temperatura de locais interiores demasiado aquecidos para o exterior demasiado frio também contribuem para danificar a pele." A desidratação da epiderme reflete-se, assim, nos mais variados sintomas tais como prurido, vermelhidão, descamação e as já mencionadas rugas. A pele fica frágil e quebradiça, "como se de uma folha de papel se tratasse".

Cleo Gold Mask, uma máscara disponível no Opatra Wellness.
Cleo Gold Mask, uma máscara disponível no Opatra Wellness.

Apontadas as causas, partimos então em busca de soluções. Primeiro as más notícias: já devíamos ter começado a proteger a pele do frio desde o início do outono ou, pelo menos, antes de ter começado a nevar no Alentejo. "Logo após o verão, devemos apostar em produtos regeneradores que minimizem os efeitos do sol", explica Filipe Silva. Apesar disso, e já em pleno inverno, há esperança nas inovações da Beleza e nos conselhos dos experts nesta matéria. "Devem-se evitar produtos que façam baixar o ph da pele, ou seja, que tenham alta concentração de ácidos", adianta Filipe Silva. E assim dar preferência a fórmulas com princípios ativos hidratantes, reconfortantes, "tais como a manteiga de manga, o ácido hialurónico, o colagénio e os antioxidantes."

Naturalmente, a pele seca é a que sofre mais com o frio. "Hidratar é fundamental e sobretudo aplicar uma quantidade de creme diurno que seja suficiente para criar uma proteção duradoura e eficiente contra as agressões do tempo ao longo de todo o dia", reforça Filipe. As descamações, por exemplo na base do nariz e nas maças do rosto, podem significar inflamações ou pruridos, e devem incentivar uma visita ao dermatologista, bem como a adoção de cuidados específicos.  

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O skin therapist, que em setembro inaugurou o Opatra Wellness, em Lisboa, onde faz vários tratamentos de pele especializados, avisa que o inverno é a estação ideal para fazer limpezas de pele mais profundas, de preferência que tratem ao mesmo tempo. "Os tratamentos com vitamina C são excelentes para restaurar a luminosidade e existem no mercado outras abordagens nomeadamente com antioxidantes. Os tratamentos com ácidos e biorevitalizantes são também muito eficazes, pois os diferentes ácidos vão ajudar no rejuvenescimento e são ideais para potencializar a luminosidade", explica.

"Os biorevitalizantes, que se enquadram na categoria de cosmecêuticos isto é cosméticos com qualidades farmacológicas, são um autêntico medicamento para a pele." Entre os produtos para usar em casa, Filipe Silva, que recebe sempre os clientes com um diagnóstico profundo ao estado da pele (prepare-se para um choque de realidade) recomenda também a procura de fórmulas com ácido mandélico, "que atua diretamente sobre as manchas ajudando a atenuar a sua presença na capa córnea."

Cleo Gold Mask, uma máscara disponível no Opatra Wellness.



Entre as opções da Opatra London, marca principal com a qual trabalha, sugere a Cleo Gold Mask, tratamento de alta performance com uma máscara coberta a ouro que emite luzes de infravermelhos e luzes Led com o poder de tratar das células da pele, indicado tanto problemas de acne como para peles maduras, que necessitam de forte estímulo cutâneo." Encontrado o tratamento certo, nada como aliar a tudo isto uma alimentação saudável, rica em gorduras boas (como as que encontramos nos frutos secos e no azeite) e pobre em álcool e cafeína (peritos em secar a pele), e a repetição de um gesto essencial: beber muita água.

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Opatra Wellness by Filipe
Morada: Rua José Estevão, 2C, Estefânia, Lisboa
Marcações: 91 817 39 64
www.opatrawellnessbyfilipe.com

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