Imagine que o sol é aquele amigo entusiasmado que aparece em todas as festas de verão. É quente, acolhedor e, no início, faz-nos sentir incríveis. Mas, à medida que o tempo avança, percebemos que tem um lado mais agressivo. Os raios UV, enquanto nos dão aquele bronzeado invejável, também causam danos significativos ao cabelo. Quebram a barreira de queratina, a proteína que fortalece os fios, deixando-o frágeis e propensos a partir.
Joana Sousa Coutinho, tricologista da Insparya, diz à Máxima que "o verão é a estação do ano que tem mais agentes agressivos para o cabelo, devido à excessiva exposição ao sol, à água do mar e da piscina, e até ao vento. Mas o outono é a estação do ano em que a queda de cabelo é maior. Depende, assim, do que entendemos por estação do ano mais ameaçadora. O verão estraga [o cabelo] e no outono ele cai."
Depois temos as piscinas e o mar, esses dois belos traidores. A água clorada das piscinas é essencialmente um banho químico para o nosso cabelo. O cloro pode retirar os óleos naturais do couro cabeludo e dos fios, resultando em secura extrema e, em casos mais graves, até em descoloração indesejada. Já o sal do mar, embora excelente para esfoliar a pele, age como um abrasivo que pode tornar o cabelo áspero e desidratado. Com isso em mente, Coutinho recomenda o seguinte: "Devemos, ao frequentar as piscinas, passar por um chuveiro de água canalizada antes de entrarmos. Pois, assim, vamos molhar todo o cabelo com uma água limpa e, desta forma, o cabelo não vai absorver tanto a água da piscina, ficando menos exposto a esta agressão. Ao sair, devemos passar o cabelo novamente pela água canalizada."
A trocologista continua, esclarendo uma dúvida recorrente em muitos – não é necessário ter medo de lavar o cabelo todos os dias. "Ainda existe muito receio de lavar o cabelo diariamente por medo de o estragar, mas um cabelo oleoso deve ser lavado diariamente, assim como é importante lavá-lo depois da exposição à água do mar e da piscina. Devemos banir o mito de que lavar o cabelo todos os dias faz com que ele caia! Porque é exatamente o oposto: um couro cabeludo oleoso favorece a perda de cabelo."
O verão pode ser implacável para o nosso cabelo, mas com algumas precauções e cuidados extras, podemos minimizar os danos e manter a nossa cabeleira a brilhar. Afinal, queremos aproveitar os dias de sol, mergulhos refrescantes e brisas suaves sem sacrificar a nossa beleza capilar. Então, da próxima vez estaremos prontas, de chapéu na cabeça e proteção UV no bolso, para enfrentar esta estação com estilo e saúde capilar.