Aromas emitidos pela natureza ativam o sistema imunológico e previnem stress e cancro
Cientistas da Escola de Medicina Nippon, em Tóquio, confirmam que salvar as florestas também é uma questão imediata de saúde pública.
Cientistas da Escola de Medicina Nippon, em Tóquio, confirmam que salvar as florestas também é uma questão imediata de saúde pública.
Na era da rapidez e do stress, estas são as apps que nos podem ajudar a desligar.
Se tem de lidar com este problema frequentemente, a solução é mais simples do que imagina.
Comer melhor, exercitar-se regularmente e dormir mais. São conselhos frequentes, mas o motivo é maior – uma vida mais saudável física e mentalmente.
Está tudo relacionado com a temperatura da água e com o tempo que dura.
Provavelmente já ouviu falar da nova rede social do momento, muito semelhante ao Instagram. Se também está curioso para saber como funciona, dizemos-lhe tudo o que precisa de saber sobre a Vero.
A marca de beleza 100% portuguesa reforça assim a sua presença no mercado nacional.
A especialista já está a trabalhar com a marca na nova linha, The Ritual of Namasté.
Com três letras apenas se escreve a palavra não. É preciso coragem, mas delinear limites não só é necessário, como verdadeiramente libertador.
Todos os dias nos deparamos com novas técnicas para melhorar a saúde e a beleza não é exceção. Saiba como funciona a medicina ayurvédica e como esta pode ser a melhor aliada para um exterior em sintonia com o interior.
Depois dos benefícios do ayurveda e de como integrá-los na nossa rotina de beleza, mostramos-lhe como fazê-lo na alimentação. Estivemos à conversa com profissionais para perceber melhor do que se trata.
Numa conversa intimista em Amesterdão, a diretora criativa da Rituals conversou com a Máxima sobre os seus pequenos hábitos diários, sobre como as mulheres podem ter vidas mais plenas e abundantes, e, claro, sobre alguns dos seus produtos favoritos.