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Beijar faz bem à saúde (dizem os cientistas)

A maioria das pessoas expressa o seu amor pelo parceiro através de um beijo. De facto, um beijo nos lábios intensifica os laços entre um casal, mas sabia que traz benefícios para a sua saúde? Os cientistas provaram que um beijo provoca vários processos bons para o corpo. Na fotogaleria, conheça oito benefícios que mostram o quão bom pode ser um beijo.

13 de abril de 2018 às 10:00 Andreia Rodrigues

É bom para os dentes | De acordo com a dentista Heidi Hausauer, beijar aumenta o fluxo de saliva. Como sabemos, a saliva mantém a boca, os dentes e as gengivas saudáveis, por isso, a saliva extra ajuda a limpar bactérias dos dentes e a reduzir a produção de placa bacteriana.

1 de 8 / É bom para os dentes | De acordo com a dentista Heidi Hausauer, beijar aumenta o fluxo de saliva. Como sabemos, a saliva mantém a boca, os dentes e as gengivas saudáveis, por isso, a saliva extra ajuda a limpar bactérias dos dentes e a reduzir a produção de placa bacteriana.

Beneficia o sistema imunitário | Tal como a saliva ajuda na higiene oral, também impulsiona o sistema imunitário. Trocar saliva introduz no corpo novas bactérias e estudos mostram que ter bactérias diversas no corpo está relacionado com uma saúde melhor. Um estudo alemão de 2014 afirma que um beijo com língua, que dure 10 segundos, provoca uma troca de 80 milhões de bactérias.

2 de 8 / Beneficia o sistema imunitário | Tal como a saliva ajuda na higiene oral, também impulsiona o sistema imunitário. Trocar saliva introduz no corpo novas bactérias e estudos mostram que ter bactérias diversas no corpo está relacionado com uma saúde melhor. Um estudo alemão de 2014 afirma que um beijo com língua, que dure 10 segundos, provoca uma troca de 80 milhões de bactérias.

Aumenta o desejo sexual | Beijar provoca no cérebro a libertação de serotonina, dopamina e oxitocina, hormonas ligadas ao bem- estar. Durante um beijo prolongado, a testosterona (hormona responsável pelo desejo sexual em homens e mulheres) é libertada com a saliva. “A saliva masculina tem vestígios de testosterona e a testosterona é um afrodisíaco”, diz Gordon Gallup, psicólogo na Universidade do Estado de Nova Iorque, em Albany, em entrevista à Men’s Health, acrescentando que “a passagem da saliva durante o beijo com língua durante um período extenso ajuda a aumentar os níveis de testosterona que afetam o desejo sexual”.

3 de 8 / Aumenta o desejo sexual | Beijar provoca no cérebro a libertação de serotonina, dopamina e oxitocina, hormonas ligadas ao bem- estar. Durante um beijo prolongado, a testosterona (hormona responsável pelo desejo sexual em homens e mulheres) é libertada com a saliva. “A saliva masculina tem vestígios de testosterona e a testosterona é um afrodisíaco”, diz Gordon Gallup, psicólogo na Universidade do Estado de Nova Iorque, em Albany, em entrevista à Men’s Health, acrescentando que “a passagem da saliva durante o beijo com língua durante um período extenso ajuda a aumentar os níveis de testosterona que afetam o desejo sexual”.

Diminui a ansiedade | Beijar diminui o cortisol, a hormona do stress, e aumenta os níveis de serotonina, responsável por manter o humor. Além disso, liberta oxitocina, conhecida como a hormona do amor. A ação da oxitocina resulta numa sensação de calma.

4 de 8 / Diminui a ansiedade | Beijar diminui o cortisol, a hormona do stress, e aumenta os níveis de serotonina, responsável por manter o humor. Além disso, liberta oxitocina, conhecida como a hormona do amor. A ação da oxitocina resulta numa sensação de calma.

Atrasa os sinais de envelhecimento | Beijar aumenta o fluxo do sangue na cara, o que estimula a produção de colagénio. Ryan Neinstein explica que “para mover os lábios, toda a face é envolvida, o que aumenta a elasticidade”.

5 de 8 / Atrasa os sinais de envelhecimento | Beijar aumenta o fluxo do sangue na cara, o que estimula a produção de colagénio. Ryan Neinstein explica que “para mover os lábios, toda a face é envolvida, o que aumenta a elasticidade”.

Menos reações alérgicas | Hajime Kimata, especialista em alergologia, recebeu o prémio nobel Ig, depois de revelar que 30 minutos a beijar reduzem o efeito das reações alérgicas. O Ig nobel é um prémio atribuído às descobertas científicas invulgares. Para o estudo, o especialista e a sua equipa estudaram 24 pacientes com eczema atópico suave e rinite alérgica suave. Os pacientes foram vistos antes e depois do estudo e, após os 30 minutos de beijos, os cientistas verificaram que beijar reduz a produção do corpo de Imunoglobulina E, presente em altos níveis no corpo de pessoas com doenças alérgicas.

6 de 8 / Menos reações alérgicas | Hajime Kimata, especialista em alergologia, recebeu o prémio nobel Ig, depois de revelar que 30 minutos a beijar reduzem o efeito das reações alérgicas. O Ig nobel é um prémio atribuído às descobertas científicas invulgares. Para o estudo, o especialista e a sua equipa estudaram 24 pacientes com eczema atópico suave e rinite alérgica suave. Os pacientes foram vistos antes e depois do estudo e, após os 30 minutos de beijos, os cientistas verificaram que beijar reduz a produção do corpo de Imunoglobulina E, presente em altos níveis no corpo de pessoas com doenças alérgicas.

Tensão mais baixa | Segundo Ryan Neinstein, cirurgião plástico, os lábios são feitos de vasos sanguíneos, que se dilatam durante um beijo. O médico afirma que “quanto mais beijar, mais o coração bate, e mais o sangue flui, o que faz reduzir a tensão arterial alta”.

7 de 8 / Tensão mais baixa | Segundo Ryan Neinstein, cirurgião plástico, os lábios são feitos de vasos sanguíneos, que se dilatam durante um beijo. O médico afirma que “quanto mais beijar, mais o coração bate, e mais o sangue flui, o que faz reduzir a tensão arterial alta”.

Queima calorias | Beijar pode queimar entre duas a seis calorias por minuto. No entanto, beijar com a língua queima 26 calorias por minuto, já que usa todos os músculos da cara. Investigadores também dizem que, durante o beijo, usamos 30 músculos, o que ajuda a manter as bochechas firmes.

8 de 8 / Queima calorias | Beijar pode queimar entre duas a seis calorias por minuto. No entanto, beijar com a língua queima 26 calorias por minuto, já que usa todos os músculos da cara. Investigadores também dizem que, durante o beijo, usamos 30 músculos, o que ajuda a manter as bochechas firmes.

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