Alerta de tendência: o teu cabelo também precisa de férias… mas daquelas bem cuidadas!

O que ninguém te contou sobre a queda de cabelo sazonal (e o que podes fazer para a travar).

O peito de frango é presença habitual nas dietas saudáveis, aclamado pelo elevado teor de proteína e baixo teor de gordura. Mas será esta carne branca tão benéfica como se pensa ou estaremos a simplificar em demasia o conceito de alimentação equilibrada?

Prometendo desinchar, regular o intestino e até ajudar na perda de peso, a água de sementes de chia tornou-se uma sensação nas redes sociais. Mas será esta tendência viral apenas mais uma moda passageira ou estamos perante um verdadeiro superalimento com benefícios comprovados pela ciência?

Lutar contra o acne pode ser um desafio constante na busca por produtos milagrosos. No entanto, a chave para uma pele saudável reside na escolha cuidadosa dos ingredientes, evitando aqueles que podem agravar o problema, como nos conta uma dermatologista.

Ainda só passou um mês e já estamos fartas de chuva, vento e frio, que trazem consigo lábios gretados, pele irritada, cabelo seco e sem graça e muita vontade de hibernar. Mas não se preocupe. Fomos à procura de produtos que nos ajudem a chegar à primavera (vivas) e partilhamos tudo consigo.

Amplamente apreciado e presente na tradição gastronómica portuguesa, o queijo é uma fonte de prazer à mesa. No entanto, será este alimento tão saudável quanto saboroso? Cláudia Marques, professora e investigadora da Nova Medical School - e regente de Nutrição Humana e Metodologias de Investigação em Nutrição -, esclarece.

Não se assuste! É mesmo assim. Depois de uma gravidez com o cabelo radioso e volumoso, podem seguir-se meses de queda acentuada e perda de densidade. A gama NOVA.Genina, da Bioscalin, pode ser uma das suas melhores aliadas para combater esse problema.