O físico da cantora britânica Adele mudou bastante nos últimos tempos, e a sua perda de peso não passou despercebida. Adele revelou que o livro de auto-ajuda Untamed, da escritora Glennon Doyle a ajudou bastante durante este processo.

A cantora recordou o seu concerto no Festival de Glastonbury, em 2016, voltando a vestir o mesmo look de há quatro anos.

A cantora britânica, que perdeu mais de 50 quilos graças à dieta Sirtfood, prestou homenagem às 72 vítimas do incêndio da Grenfell Tower, em Londres, através de um vídeo publicado pela Grenfell United. Além das emotivas palavras, é possível ver que a cantora emagreceu ainda mais do que já tinha revelado no Instagram.

É um dos métodos de emagrecimento preferido das celebridades, mas pode ter algumas consequências a longo prazo.

Prevenir para evitar é a máxima de + Vida + Saúde + Tempo, o mais recente lançamento de Manuel Pinto Coelho, médico e autor de Chegar Novo a Velho. A Máxima conversou com o especialista em medicina antienvelhecimento.

Aos 50 anos, J.Lo acredita no poder de uma dieta equilibrada aliada ao exercício físico regular – para parecer mas também sentir-se bem.

A cantora passou a consumir alimentos ativadores da sirtuina, enzimas que regulam o metabolismo celular e que têm propriedades rejuvenescedoras.