Partimos à descoberta dos melhores recantos deste país, incluindo aqueles que estão bem escondidos - ou melhor, camuflados. Falamos do Pine Cliffs Resort, um dos resorts de referência no coração do Algarve.
Enquanto vivemos mais dentro de casa, colocar em dia as limpezas e os rituais de beleza pode ser extremamente satisfatório. Dedique-se ao self pampering e às pequenas tarefas para as quais raramente tem disponibilidade.
De vídeos em direto do Instagram a sugerir treinos em casa, a workshops culinários ou vinícolas, são muitas as atividades que pode fazer a partir de casa com recurso a um ecrã.
De bailarinas a personal trainers, passando por praticantes de yoga ou bloggers fitness. Nada como uma boa dose de inspiração para treinar em casa .
Com a chancela do podólogo francês Bastien Gonzalez, o The Spa no hotel Corinthia Lisbon é agora um dos melhores sítios para tratar dos pés. Fomos descobrir os seus segredos.
Com a chegada da estação fria, apetece transformar a casa no esconderijo mais que perfeito. Deixamos-lhe, por isso, algumas ideias para tirar partido do tempo passado em casa, em todas as divisões.
Muito se fala de exercício e tanto se esquece a importância que os pés têm não só no equilíbrio como no bem-estar geral. Fomos investigar.
Dezembro é um mês de excessos. Das festas de empresa aos jantares com amigos, culminando nas celebrações familiares, os eventos sucedem-se, sobrando pouco tempo para descansar. Mas algumas boas práticas podem evitar consequências indesejadas. Siga-as e entre com o pé direito no ano novo.
