Há um estúdio lisboeta que está a mudar a forma como olhamos para a tatuagem. Trata-se do Jardim Ecotattoo, um pequeno e acolhedor espaço em Campo de Ourique, Lisboa, criado em 2023 pela tatuadora Lelê, onde, das tintas aos móveis, cada detalhe foi pensado para respeitar o ambiente.

Símbolo máximo da poesia erótica, do jornalismo e do feminismo português, pôs-se no meio da arena, em plena ditadura, e deu o peito às balas para que as mulheres tivessem todos os direitos que foram negados às gerações anteriores, e às anteriores. Aos 86 anos, continuava a ser uma inspiração e uma referência de justiça, inteligência e sensibilidade, como de candura, de teimosia e do “mau feitio” dos muito poucos que fazem o mundo avançar. Maria Teresa Horta morreu, deixando um legado inigualável na literatura, no ativismo e na defesa intransigente da liberdade.

Escolher entre um cão ou um gato é quase como decidir entre um filme de ação e um drama romântico: depende do seu estilo de vida, da sua paciência e, claro, do seu orçamento.

“O Filipe cresceu num subúrbio sossegado e quase chique a norte de Lisboa, no continente. Ou seja, a qualquer coisa como mil e quinhentos quilómetros de distância de mim.” Todas as semanas, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.

Em plena cidade das luzes, fomos até à sede da marca em Paris para descobrir de perto a essência sustentável e inovadora que transformou o mundo dos ténis. Entre conversas com a equipa, visitas ao showroom e a descoberta das suas práticas únicas, conhecemos as raízes de uma marca que vai muito além da moda.

Não há melhor sensação do que chegar a casa e trocar de roupa. Mas porquê é que sentimos todas, ou quase todas, este alívio ao efetuar este hábito tão simples? Por um lado, há um significado psicológico associado. Por outro, pode representar uma obsessão. Leia o que dizem as especialistas.

Recebeu a medalha de prata nos Jogos Olímpicos de 2021. Kanoa Igarashi, surfista no auge da sua carreira, quis alertar-nos para os cuidados que devemos ter com o mar. Falou-nos da sua relação com os solares da Shiseido, a marca japonesa não para de criar iniciativas que tentam diminuir o impacto humano nos oceanos.

Há uma simples mudança que pode fazer na sua vida para adormecer com facilidade e não acordar durante a noite. Não deixe que as insónias se tornem um pesadelo!