Quando alguém passa por um momento difícil o normal é deitar as mãos à cabeça e perguntar “o que é que eu faço agora?!” Mas o normal nem sempre é o mais útil e, de acordo com a psicologia, o melhor é recorrer à auto-conversa distanciada.

No coração da cidade italiana, a atriz portuguesa foi presença de destaque no Festival Internacional de Cinema. De vestido Giorgio Armani e maquilhagem assinada pela Armani Beauty, marcou presença na red carpet e falou com a Máxima sobre a experiência.

Com fórmulas baseadas em mais de dez anos de investigação científica e ingredientes naturais inovadores, a marca francesa propõe uma nova era no cuidado da pele: tratar rugas, luminosidade e firmeza, mas também o bem-estar emocional.

Andrea Pereira, astróloga, traça as previsões semanais para a primeira semana do mês de setembro.

Ao longo destes dias, vamos partilhar tudo: os looks escolhidos, a maquilhagem, os bastidores e os momentos mais marcantes da atriz portuguesa em Itália.

Levantar os calcanhares durante alguns minutos depois de uma refeição pode parecer um gesto banal, mas a ciência mostra que tem um impacto real nos níveis de açúcar no sangue. Eis a explicação.

Se pensa que porque a roupa lhe assenta na perfeição isso significa que não está a engordar, desengane-se. Há um sítio onde a gordura se acumula muito antes de se notar no perímetro do corpo. E esse sítio vai deixá-la estarrecida. Talvez até… De boca aberta.

Renovar o visual pode ser o primeiro passo para se sentir mais leve e confiante. O bob, em versão polida ou com camadas subtis, é o corte que traz frescura, movimento e um toque de juventude instantâneo.