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Máxima

Atual

A batalha para vencer a fome emocional

Ter uma relação complexa com a comida não é saudável, nem prazeroso, nem incomum. Aprenda a distinguir a fome física da emocional e comece a comer com prazer e sem culpa.

Sexualidade

O que aprendemos sobre sexo quando ninguém nos ensina a falar sobre ele?

Em Portugal, a educação sexual é obrigatória nas escolas há mais de uma década. Mas entre saber colocar um preservativo e saber reconhecer desejo, pressão, consentimento, intimidade ou uma relação abusiva existe um território inteiro. Numa geração que cresce com o sexo a um clique de distância, talvez a pergunta já não seja se devemos falar sobre sexualidade com os jovens. É perceber quem queremos que lhes explique primeiro.

Atual

Flamaid. O alarme pessoal que pode salvar vidas

Julieta Rueff, fundadora, conta à Máxima como uma experiência pessoal a inspirou a criar este dispositivo inovador, capaz de emitir um som de alerta poderoso para sinalizar perigo e, simultaneamente, enviar notificações de emergência através do telemóvel.

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