Patrícia Lemos dedica-se às áreas da fertilidade, saúde menstrual e literacia do corpo. Sentamo-nos com a especialista para perceber como andamos em matéria de conhecimento do nosso ciclo – e como a menstruação está longe de ser um assunto de mulheres.
São poucas as mulheres com quem conversámos e que nos conseguem dizer em concreto o que são as fases menstruais, como as denomiam e o que fazem ao corpo da mulher. Está na hora de assumirmos o controlo e começarmos a aprender mais.
Seja pela sustentabilidade ou por conforto, utilizar produtos de proteção menstrual reutilizáveis é sempre boa ideia. E agora já podemos fazê-lo na praia e na piscina.
É um ciclo que se repete mensalmente ocupando praticamente metade da vida das mulheres. E, apesar de ser das coisas mais naturais do corpo feminino, continua a ser uma das menos compreendidas — do ciclo menstrual em si, a tudo o que implica.
De acordo com a médica urologista Kelly Casperson, na fase pós-menopausa as mulheres têm níveis de estrogénio inferiores aos dos homens. E isso cria inúmeros problemas e sintomas que podem e devem ser tratados.
O "spotting", nome dado ao sangramento vaginal leve fora do período menstrual, ocorre em diferentes momentos e por diversas razões. A Máxima falou com uma ginecologista-obstetra para saber mais sobre esta condição, as suas causas e em que momento deixa de ser normal e passa a ser urgente procurar um médico.
Muitas mulheres reportam dormir pior quando estão com o período ou imediatamente antes. Fomos falar com uma ginecologista para perceber o fenómeno e saber como podemos dormir melhor, independentemente da altura do mês.
A marca que combina cuecas menstruais com sustentabilidade e sensualidade expandiu-se do digital para as ruas de Lisboa e abriu no passado dia 14 a sua primeira loja física em Campo de Ourique.
Um conjunto de novos filmes e séries está a desafiar a forma como se encara a sexualidade durante o chamado período. Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades em relação ao sangue menstrual, mas o futuro parece acontecer gota a gota.
A Intimina resumiu os resultados numa tabela de classificação que avalia o histórico dos países que competirão em Paris este verão no âmbito dos seus comportamentos e medidas para amenizar os impactos da menstruação nas mulheres.
Quais são as alternativas à pílula e ao preservativo? Será que devemos escolher diferentes métodos em diferentes idades e fases de vida? A Máxima sentou-se à conversa com a ginecologista e obstetra Odília Pinho e tirou todas as dúvidas.
Pesarmo-nos na balança é a forma mais popular de sabermos se estamos no caminho certo na jornada de perda de peso, mas não é a mais indicada para algumas pessoas. Inclusive, existem situações em que a devemos evitar ativamente. Eis quais.
