Ágata Roquette: os perigos das dietas da moda
A nutricionista Ágata Roquette desmistifica algumas crenças em relação aos planos de emagrecimento mais populares.
Já conhece a dieta australiana?
A dieta mediterrânica é das mais saudáveis do mundo, mas será que devíamos adaptar alguns hábitos da dieta australiana? Fomos descobrir.
Dra. Isabel do Carmo: “Na maioria dos casos, basta comer uma refeição de carne por semana.”
Desmistificámos os mitos da alimentação com Isabel do Carmo, a nossa mais reputada e carismática endocrinologista. Para não continuarmos ignorantes em frente ao prato.
Ágata Roquette: "Pão, arroz ou massa...em doses boas e às horas certas ajudam a emagrecer"
O Grande Livro da Alimentação Saudável não é (mais) um livro de dietas. Na sua sexta experiência enquanto autora, a nutricionista, Ágata Roquette, desmascara alguns conceitos acerca do que é a alimentação saudável. À conversa com a Máxima, deixa clara esta ideia: comer bem não é nada do outro mundo.
"Fazer ghosting, que é uma forma de tortura silenciosa, diz mais sobre quem a exerce do que sobre as suas vítimas."
Sofia Neves, Professora Universitária doutorada em psicologia social e investigadora das questões de género e violência, traça um retrato do fenómeno, dos jovens aos casais do mesmo sexo, e explica a sua relação com a masculinidade tóxica. Além disso,alerta para o lado ainda oculto da realidade: a violência sexual.
A Zara acaba de lançar lenços inspirados no horóscopo, com um para cada signo. Do Leão ao Touro, cada um tem um símbolo que remete para cada signo.
Bela e espirituosa, Diana acompanhou o marido a Portugal em fevereiro de 1987, mas consigo trazia o segredo de um casamento arruinado. Sabendo dos quartos separados no Palácio de Queluz, os tablóides britânicos falaram, pela primeira vez, na crise conjugal dos príncipes de Gales e não mais pararam de os perseguir em busca de sinais comprometedores. A propósito da estreia da quarta temporada da série “The Crown”, recordamos esses quatro dias cruciais para a vida do casal