Levantar o peito com automassagem em casa

Sim, é possível. Izabel de Paula, bodyshaper, exemplifica como devem ser feitas as massagens que tonificam os seios de forma natural, sempre de maneira contínua e com método.

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14 de dezembro de 2022 às 07:00 Ana Sofia Pinto

Não são apenas as pernas, o rabo e a barriga - por norma zonas do corpo que causam mais preocupações a nível estético, ora porque têm gordura ou celulite - que merecem "atenção e carinho". Os seios também, até porque ninguém os quer descaídos e flácidos. Izabel de Paula, fundadora da clínica de body shaping com o mesmo nome, demonstra como é possível levantar o peito através de uma automassagem em casa e um simples exercício de tonificação.

Vídeo e edição: Ana Pinto

Coordenação: Rita Silva Avelar

Agradecimentos: Izabel de Paula - Body Shaper Expert

Vídeo e edição: Ana Pinto

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Leia também Adeus celulite. Esta massagem drenante nas pernas ocupa apenas 10 minutos diários

Coordenação: Rita Silva Avelar

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