O chá é uma das bebidas mais apreciadas no mundo, mas estudos recentes revelam que, ao mergulhar uma saqueta em água quente, podemos estar também a ingerir milhões de partículas de plástico. Mas será que há razões para alarme? E o que podemos fazer para reduzir essa exposição?
A atriz, mais conhecida pelo seu papel no filme "As Cinquenta Sombras de Grey", revela, numa entrevista ao The Wall Street Jornal, que o sono é a sua prioridade.
Dezembro incendeia com energia o signo Carneiro, desafia os Leões e chama os Sagitários para a mudança. Reflexões financeiras, vitalidade e surpresas astrais definem o caminho estelar deste mês.
36 horas na capital de uma das ilhas Baleares para o festival Yoga Gallery Menorca.
Já sabemos que o Six Senses Douro Valley é dos melhores hotéis do mundo, agora acolhe-nos em retiros que equilibram e pacificam da cabeça aos pés. Fomos conhecer o primeiro programa de yoga e meditação.
A segunda edição do Wanderlust realiza-se no dia 30 de setembro e traz a Lisboa algumas das mais influentes figuras do yoga. Falámos com Aline Fernandes, a yogi brasileira que irá marcar presença no palco principal.
Quando se fala na Yoga Girl, é dela que se fala. A estrela do Instagram, com mais de 1 milhão de seguidores, uma vida de sonho, um sorriso contagiante, umas fotografias inspiradoras em posturas de yoga, e eis que se faz um dos nomes do momento. Rachel Brathen chega a Portugal, para já, através do seu livro – Yoga Girl – mas promete mais.
