Há uma refeição que muitas vezes é sobrevalorizada, mas que, na verdade, deveria ser mais leve. Isto porque o nosso corpo não está preparado para digerir grandes quantidades de comida no período do dia que lhe corresponde. Conceição Calhau, nutricionista e professora catedrática da Nova Medical School, explica-nos tudo.
Perder uma hora de sono – que é o que acontece quando mudamos para o horário de verão – é difícil para uma pessoa adulta. Para um bebé, que não compreende o que se passa, é ainda pior. A Máxima falou com um pediatra para saber o que pode fazer para que a transição seja tão suave quanto possível.
Uma crónica quinzenal na qual a jornalista diz coisas sobre o mundo e os que nele habitam, que não pode dizer num artigo a sério – se quiser manter o trabalho.
Galerias de arte, lojas, restaurantes. Dezasseis anos depois da sua inauguração, o Lx Factory continua a ser um dos locais mais vibrantes de Lisboa. Com espaços que se mantêm desde o início e novas inaugurações, deixe-se perder neste hub criativo. Siga estas sugestões e passe um dia perfeito em Alcântara.
Uma crónica quinzenal na qual a jornalista diz coisas sobre o mundo e os que nele habitam, que não pode dizer num artigo a sério – se quiser manter o trabalho.
Com a correria do dia a dia, é importante termos smartwatches que acompanhem o nosso ritmo e que sejam também um símbolo de estilo com funcionalidades que realmente façam a diferença.
Do “recreio” da Vacheron Constantin, como lhe chama a Diretora de Inovação da marca, saíram dois dos relógios mais originais e atraentes que vimos nos últimos tempos. Pode ser a “mais antiga manufatura em constante produção”, mas tem a cabeça no século XXI.
Conserva, na arquitetura, as marcas de um tempo em que a baixa de Lisboa era o centro financeiro da cidade, mas o que aqui se guarda não é dinheiro, mas objetos de beleza e desejo. Que têm muitas histórias para contar. Falamos do Museu do Design e da Moda - MUDE - que reabriu ao público, depois de oito anos de obras.
