Como viver mais e melhor? O que podemos aprender com as "Blue Zones"
Longevidade, bem-estar, propósito e comunidade: as regiões mais saudáveis do mundo lembram-nos que viver melhor começa nas pequenas escolhas do dia a dia.
Longevidade, bem-estar, propósito e comunidade: as regiões mais saudáveis do mundo lembram-nos que viver melhor começa nas pequenas escolhas do dia a dia.
Exhibit A: Stella McCartney x H&M.
Numa altura em que reina o brainrot e o burnout é considerado o novo normal, o nosso guarda-roupa pede mais calma do que nunca.
Na noite onde, mesmo com dress code, não existem regras, o cabelo deixa de ser pormenor e passa a ser linguagem. E ainda detectámos uma micro trend de sobrancelhas.
Entre a leveza mediterrânica e a energia urbana, a nova coleção primavera/verão 2026 da LOLA CASADEMUNT constrói-se em contrastes. Silhuetas fluidas cruzam-se com cortes estruturados, padrões convivem sem hierarquia e a cor assume-se sem reservas. Em destaque, uma peça que sintetiza tudo: a mala 1981.
Será esta a chave para um corpo com mais energia e noites verdadeiramente reparadoras?
Às três, no Marquês. Descer a Avenida, em cada esquina uma amiga. Os planos começam aqui, mas e depois do adeus, o que fazer neste 25 de Abril?