Wellness
Magnésio: como tomar para aproveitar todos os benefícios
Será esta a chave para um corpo com mais energia e noites verdadeiramente reparadoras?
Prazeres
Traz outra amiga também: um roteiro de comemorações pelo país no Dia da Liberdade
Às três, no Marquês. Descer a Avenida, em cada esquina uma amiga. Os planos começam aqui, mas e depois do adeus, o que fazer neste 25 de Abril?
Wellness
Testámos o LiBDO: o “ginásio íntimo” que está a revolucionar o treino pélvico feminino
"O que mais me surpreendeu foi a confiança e o poder que uma aula de LiBDO pode despertar numa mulher. É transformador."
Atual
Histórias de Amor Moderno: “As minhas dúvidas e inquietações eram legítimas, tal como as minhas inseguranças. A forma agressiva como o Urbano me respondeu deixou-me ainda mais desconfiada"
“Na cabeça dele, eu, encolhida, sem jeito, meio embaraçada pelas minhas observações tontas e desconfianças, pedir-lhe-ia muitas desculpas pelo atrevimento. Mas isso era só na cabeça dele. Na minha, não havia desculpas a pedir.” Todos os sábados, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.
Padrões de Beleza
"Crescer com esta mancha mesmo no meio do rosto influenciou tudo. Via-a como um alvo a abater"
Como pode uma marca de nascença moldar a forma como nos vemos ao espelho - e no mundo? Raquel Luís viveu a vida toda com olhares, comentários e perguntas. Hoje responde com certezas.
Prazeres
Pedro Vieira, autor de “Vénus em Chamas”: “Preocupa-me ver mulheres abertamente machistas, que é uma coisa extraordinária, mas que se vê”
O que é que Rita Matias e a irmã Lúcia têm em comum? Dependendo do ponto de vista, nada. Ou bastante. Em conversa com o escritor aproximamos uma lupa à instrumentalização de que as mulheres sempre foram alvo. Sobretudo por influência da Igreja Católica.
Padrões de Beleza
Mina El Hammani sobre preconceito nos ecrãs: "Existe muito a ideia de que 'só serves para isto' ou 'só podes fazer isto'. É um percurso que vai acompanhar-me"
A atriz espanhola que o mundo conheceu em "Elite" chega agora a Lisboa com "Lisbon Noir", onde interpreta uma inspetora marcada por tensão e deslocação. Numa conversa com a Máxima, reflete sobre identidade, estereótipos, vulnerabilidade e a necessidade de escolher papéis que a desafiem - dentro e fora do ecrã.
Padrões de Beleza
Guia para educar um rapaz decente. "Se queremos homens que enalteçam mulheres, eles precisam de crescer a ver mulheres respeitadas"
Onde estão os homens que elevam as mulheres e contribuem para a sua auto-estima? Da perspetiva de uma mãe de um bebé, menino, de 10 meses, de um pediatra e de uma criadora de conteúdos sobre parentalidade, reconstruimos um caminho que parece sem volta, à luz da masculinidade tóxica do agora.