É assim tão mau dormir com o meu cão?
Conversámos com o pneumologista especialista em sono Carlos Lopes Figueiredo, para entender melhor esta questão.
Conversámos com o pneumologista especialista em sono Carlos Lopes Figueiredo, para entender melhor esta questão.
Escreva "pombos" no Google e tudo o que vai encontrar são páginas de como se ver livre deles. Quando é que passaram de animais domésticos a pragas?
O seu smartphone é um buraco negro sugador de tempo, concentração e produtividade? Padecemos do mesmo mal e, por isso, fomos à procura de soluções para o doomscrolling.
Como gostaria de ser lembrada quando já cá não estiver? Uma pergunta mórbida, mas que dois professores da Universidade de Stanford garantem ser a chave que abre um tesouro que escondemos até de nós próprias: o que realmente desejamos para a nossa vida.
Márcia Fernandes, conhecida como Márcia Sensitiva, acaba de lançar o seu primeiro livro em Portugal, onde ensina a afastar tudo o que é mau e a atrair tudo o que é bom. Com um gato, um punhado de sal grosso e uma vassoura, você também pode ser uma bruxa dos tempos modernos.
"Saber Perder" é o terceiro livro da autora. Um texto à base de fragmentos, minuciosamente escolhidos e muito bem interligados, em que o leitor sente que está a entrar no palácio da memória de Margarida Ferra. A Máxima conversou com a escritora sobre o seu percurso.
Se existe hospitalidade autêntica e de qualidade, que respira o lugar onde nasceu, da Natureza, das pessoas e da herança cultural, é a Quinta da Comporta. Um sonho ao ar livre de onde não apetece acordar.
“Todos os presentes tinham optado pela solução ‘ignoremos e esperemos que passe’, em vez de escolherem a confrontação.” Todos os sábados, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.