Não é por acaso que a nova geração de nutricionistas nos diz que devemos parar de contar calorias e começar a ler rótulos – afinal, o que realmente interessa são os nutrientes.
Partimos à descoberta dos melhores recantos deste país, incluindo aqueles que estão bem escondidos - ou melhor, camuflados. Falamos do Pine Cliffs Resort, um dos resorts de referência no coração do Algarve.
As férias são para descansar e não haverá melhor forma de relaxar do que cuidar de si. Deixamos algumas sugestões para estar impecável dos pés à cabeça.
Inauguramos a estação com a abertura a novas práticas de beleza. Ecológicas, conscientes e responsáveis, mas também eficazes e sensoriais e que vão de encontro a um tempo próprio de qualidade. Perfeitas para reequilibrar o corpo, a mente e a pele.
Sabia que a abóbora, os espinafres e o óleo de palma vermelho são ativadores do bronzeado? Descubra os outros.
Estes são os mais idílicos hotéis e resorts para as férias perfeitas em território português, e com as medidas de segurança asseguradas.
A cantora recordou o seu concerto no Festival de Glastonbury, em 2016, voltando a vestir o mesmo look de há quatro anos.
No período de atual desconfinamento, o “novo normal” afeta principalmente os produtores portugueses, dependentes do consumo local. Saiba como apoiá-los.
