Mudar não é fácil. Deixar de fumar, beber menos álcool, fazer exercício, ir para a cama mais cedo, ter uma alimentação mais saudável – tudo coisas boas, mas difíceis. Há porém pequenas mudanças que podemos implementar e que fazem uma diferença enorme. O kiwi é o protagonista de um desses casos.

E, já agora, o que se passa na cabeça de cada um de nós? É a essa pergunta que o livro de Gemma Styles pretende responder, ao mesmo tempo que nos garante que nem o seu cérebro nem o nosso estão partidos. Uma leitura leve e divertida, mas bastante informativa, com foco na saúde mental.

“O amor mais importante da minha vida é o meu amor próprio. E, para o preservar, tenho de exigir o máximo.” Há 100 sábados consecutivos a Máxima publica, sem falta, um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real. Na História #100 apresenta-se um conto sobre o amor próprio.

A conveniência dos utensílios de cozinha antiaderentes tem, como contrapartida, uma panóplia de malefícios para a saúde. E a culpa é dos "químicos eternos" – substâncias que não se degradam e se acumulam no nosso corpo e no meio ambiente.

As recentes performances de Nicole Kidman, Angelina Jolie ou Pamela Anderson, todas elas apontadas nas diversas cerimónias de prémios que antecedem os Óscares, denotam uma tendência para abraçar grandes papéis depois dos 40. Apesar disso, nenhuma delas consta da lista final de nomeadas que concorre pela estatueta dourada. O que é que isto significa? Que a luta continua.

Uma crónica quinzenal na qual a jornalista diz coisas sobre o mundo e os que nele habitam, que não pode dizer num artigo a sério – se quiser manter o trabalho.

Aparecem sempre envoltas numa aura de mistério e sonho (ou pesadelo), mas as personagens femininas do cinema de David Lynch, que nos deixou esta 5ª feira, são tão marcantes como as de Almodóvar ou Truffaut. Eis uma galeria de protagonistas, de Dorothy Vallens a Chrystabell.