Noites agitadas e falta de energia são sintomas cada vez mais comuns, sobretudo entre os jovens. Um novo documentário explora os meandros da fadiga crónica, um fenómeno que parece crescer a um ritmo galopante, e que parece ter-se agravado pós-pandemia.
Susana Capela, reumatologista e assistente hospitalar em Reumatologia no Centro hospitalar e Universitário Lisboa Norte, e pós-graduada em Ciências da Dor, conversou com a Máxima sobre esta dolorosa doença.
Este será um mês de muita cautela a nível financeiro, explosivo na criatividade para os signos de Ar. As previsões da astróloga Andrea Pereira.
"Havia uma pequena desconfiança com a vizinha do 3º esquerdo – vivemos no 4º direito – porque sempre que nos cruzávamos no elevador ela agia de forma incomodada, havia uma sensação de constrangimento permanente." Todos os sábados, a Máxima publica um conta sobre como é o amor no séc. XXI, a partir de um caso real.
As noites de 7, 16 e 21 de março serão especialmente importantes para os nativos do elemento terra. Eis as previsões de Andrea Pereira, astróloga, no que toca à saúde, finanças, amor e amizades.
É uma doença silenciosa, afeta cerca de 600 mulheres por ano em Portugal e tem associada uma alta taxa de mortalidade. Os sintomas são difíceis de detetar até já ser tarde. Daí a importância de estar informada e atenta aos sinais que o corpo dá. No final de janeiro foi lançado um guia gratuito para lidar com esta doença.
Um programa detox (realmente) fácil de seguir, uma aula de ballet yoga à distância de alguns cliques, ou um novo mercado online natural, biológico e orgânico. Da beleza à alimentação, sem deixar de lado o exercício físico, estas sugestões prometem bem-estar e diversão, sem o peso de compromissos impossíveis.
Assinalou-se recentemente o Dia Mundial de Luta contra o Cancro. Conversámos com a oncologista Mafalda Casa-Nova e com Cláudia Fraga, diretora do Movimento Cancro do Ovário e outros Cancros Ginecológicos, para falar desta doença.
