Os benefícios desta atividade são fundamentados pela ciência. Agora, chamam-lhe "fart walk", mas não é novidade nenhuma. Há quem o faça há décadas.
Uma terapêutica de equilíbrio, vitalidade e autoconhecimento, é a proposta deste hotel, no Douro. Lançado a oito de março, este programa é adaptado ao corpo de cada mulher. Um mundo único que deve ser escutado com atenção plena.
Andrea Pereira, astróloga, traça as previsões semanais para o início e meados do mês de julho. Parabéns aos Caranguejo que celebram os seus aniversários por estes dias e continuarão num período de celebração.
Vivemos a mil, com agendas apertadas, tarefas infinitas e pouco tempo para parar. Mas há algo essencial que nunca devemos negligenciar: o cuidado connosco.
Num testemunho raro, a Princesa de Gales descreveu esta fase como “muito, muito difícil” e destacou a importância do apoio contínuo após o fim da quimioterapia.
Aproveite a pausa no verão para descobrir os encantos da K-beauty, tirar partido do sol com uma pele e um cabelo perfeitos e desfrutar de bons petiscos sem prejudicar a saúde.
Se existe hospitalidade autêntica e de qualidade, que respira o lugar onde nasceu, da Natureza, das pessoas e da herança cultural, é a Quinta da Comporta. Um sonho ao ar livre de onde não apetece acordar.
A ilustradora e ativista esteve no Máxima House of Beauty a falar sobre a liberdade de expressão e o ativismo, numa talk que também contou com Guadalupe Amaro e Carolina Pereira. Contou que "é preciso medir esforços" no que diz respeito às reações a comentários nas redes sociais.
